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1.准备好所有材料,洗干净。2.猪大骨捞一下开水,锅胆放适量水,猪大骨与药材一起放入,开煲。3.开始煲,按煲汤程序就行了。4.煲好后下盐,味精,就OK了,这是一道益气补血,改善贫血,补汤。我经常煲,因为血糖低,吃两次见效。也可以同鸡煲。
1.准备好所有材料,洗干净。
2.猪大骨捞一下开水,锅胆放适量水,猪大骨与药材一起放入,开煲。
3.开始煲,按煲汤程序就行了。
4.煲好后下盐,味精,就OK了,这是一道益气补血,改善贫血,补汤。我经常煲,因为血糖低,吃两次见效。也可以同鸡煲。
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