红烧羊肉胡萝卜

适宜人群:一般人群均可食用狗肉。狗肉尤适宜【腰膝冷痛、小便清长、小便频数、浮肿、耳聋、阳痿、脘腹胀满、腹部冷痛】者食用。禁忌人群:凡患【咳嗽、感冒、发热,大病初愈】的人也不宜食用狗肉。

红烧羊肉胡萝卜的营养价值和功效

红烧羊肉胡萝卜具有提高免疫力力,驱寒等营养价值及功效。

适宜人群:一般人群均可食用狗肉。狗肉尤适宜【腰膝冷痛、小便清长、小便频数、浮肿、耳聋、阳痿、脘腹胀满、腹部冷痛】者食用。

禁忌人群:凡患【咳嗽、感冒、发热,大病初愈】的人也不宜食用狗肉。

1、羊肉买回来洗干净，我买的肥瘦相间的

2、切成块

3、放高压锅内，放入料酒，香叶，八角，按煮肉键

4、煮羊肉的时候准备调料

5、胡萝卜切滚刀块

6、待高压锅自动停止工作气阀下落，将羊肉捞出备用

7、炒锅内放植物油，放入冰糖，用铲子不停铲动让冰糖融化，变色

8、放入葱，姜，蒜，干辣椒，爆香

9、放入羊肉炒一会让糖色均匀，放入生抽和老抽再炒一会

10、放入胡萝卜，和精盐，加入适量水大火炖

11、待汤汁收稠，胡萝卜软烂，放入鸡精，葱花即可

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