梅花肉焖小土豆
1.肉用凉水冲洗干净，切成大块2.土豆用水冲洗干净，不用去皮。3.洗干净的土豆控干水份4.锅中加油烧热，倒入土豆中火烧至土豆表皮金黄色。5.烧至表皮金黄色后盛入碗中6.准备好调味料7.锅中加油烧热，把肉倒入锅中，翻炒至颜色变白。8.在倒入酱油和准备好的调料9.土豆倒入锅中加适量的盐翻炒一下10.锅中倒入一大碗水，大火烧开转小火焖一个小时11.焖好收汁后加入适量的鸡精翻炒均匀即可12.成品图小贴士煎土豆时一定要用中火煎至表面金黄色才可以
梅花肉焖小土豆的营养价值和功效
梅花肉焖小土豆食材
梅花肉焖小土豆的做法
1.肉用凉水冲洗干净，切成大块
2.土豆用水冲洗干净，不用去皮。
3.洗干净的土豆控干水份
4.锅中加油烧热，倒入土豆中火烧至土豆表皮金黄色。
5.烧至表皮金黄色后盛入碗中
6.准备好调味料
7.锅中加油烧热，把肉倒入锅中，翻炒至颜色变白。
8.在倒入酱油和准备好的调料
9.土豆倒入锅中加适量的盐翻炒一下
10.锅中倒入一大碗水，大火烧开转小火焖一个小时
11.焖好收汁后加入适量的鸡精翻炒均匀即可
12.成品图
小贴士煎土豆时一定要用中火煎至表面金黄色才可以
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