红烧牛膝骨
1.牛膝骨化开，洗净2.准备调料3.锅中水开，下牛膝骨，开锅，下调料，放入酱油，酒，黄豆酱，开锅去浮沫，放盐，高压锅三十分钟！4.开吃，Q弹爽滑，胶源蛋白丰富，小孩吃强筋壮骨小贴士盖锅盖儿前，加半汤匙醋，去腥，软糯
红烧牛膝骨的营养价值和功效
红烧牛膝骨食材
红烧牛膝骨的做法
1.牛膝骨化开，洗净
2.准备调料
3.锅中水开，下牛膝骨，开锅，下调料，放入酱油，酒，黄豆酱，开锅去浮沫，放盐，高压锅三十分钟！
4.开吃，Q弹爽滑，胶源蛋白丰富，小孩吃强筋壮骨
小贴士盖锅盖儿前，加半汤匙醋，去腥，软糯
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