茄汁老虎虾的营养价值和功效
茄汁老虎虾食材
1.老虎洗净备用
2.虎虾中间去皮,留下头和尾,中间开背,去虾线。
3.过油定型,形状可以用筷子夹住,定型后取出迅速去凉水。
4.锅中烧热水,开锅后,入虾煮10分钟。
5.出锅摆盘备用,挤入柠檬。
6.锅中入少许水,入番茄酱、味极鲜、盐,烧至粘稠,淋到摆好的虾中。
7.红红火火的茄汁老虎虾就做好了。
小贴士
定型的时候可以直接用水煮,但是油会更好一些。老虎虾也可以换成别的虾。
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