更新时间:2024-04-30 04:40:35

香酥鸭腿

香酥鸭腿是一道以鸭肉为主要食材的菜肴。

香酥鸭腿的营养价值和功效

香酥鸭腿具有滋阴,益气,补血,利尿消肿等营养价值及功效。

适宜人群:一般人群均可食用。

禁忌人群:【高血脂】人群应尽少食用。

香酥鸭腿食材

香酥鸭腿的做法

1、准备好5个鸭腿,看家里人多少决定

2、将鸭腿过下水,洗净

3、将鸭腿放入锅中,放入姜片,茴香桂皮香叶,盐,料酒,耗油,六月鲜酱油

4、加入适量的水,大火煮1小时,中间翻动鸭腿更入味

5、大火收汁,关火

6、将煮好的鸭腿放入盆中

7、在锅中倒入少许油,鸭腿沥干水分,皮朝下煎

8、煎至金黄翻个面

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