荔枝具有理气、散结、止痛、止血、补脑健身之功效。荔枝常用于失眠、健忘、神疲。一般人都可食用荔枝。尤其适合产妇、老人、体质虚弱者、病后调养者；贫血、胃寒和口臭者。糖尿病人，阴虚火旺、有上火症状的人，阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌食。
