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现在的生活中越来越多的人遇到了早泄的情况,那么在生活中为什么那么多的人容易遇到早泄的情况呢,其实是由六大不健康的习惯造成的,这些不健康的习惯导致了男性不育的情况发生,给人们造成了很大的伤害,让人非常的痛苦。
一、嗜烟与酗酒
男子对烟、酒中的毒素颇为敏感,尤其是生殖细胞更易受害。凡每天吸30支烟者,精子存活率仅有49%,吸烟者体内雄性激素的分泌量比不吸烟者少16%~47%,从而使生产精子的能力相应降低。长期酗酒会对睾丸的生精细胞造成损害,影响精子产生。
二、温热环境损害睾丸
睾丸是产生精子的器官,睾丸在生精过程中要求温度必须在35.5℃~36.5℃,比正常体温低1℃~1.5℃。经常用很热的水洗澡,尤其是盆浴、桑拿浴,使阴囊经常处于高温状态,就会影响睾丸的生精功能。另外,穿紧身裤还会限制和妨碍阴囊部位的血液循环,形成睾丸淤血,导致不育。
三、饮食不当
维生素A缺乏可导致生精上皮细胞不长,维生素B缺乏可影响垂体功能,降低生育力;维生素C在防止精液凝固、保持精子活力方面有一定重要作用;维生素E缺乏可引起睾丸损害;钙、磷缺乏可降低生育能力;微量元素锌和镁的缺乏也会对精子的生成及活力产生较大影响。此外,食用粗棉籽油,可引起不育;有研究证明芹菜有避孕的作用,因此食用过多的芹菜,也可引起不育。
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