老年人护耳秘方,戒挖耳护听力
BY：Kande 2024-07-17 07:46:16 1373 ℃
人来眼花耳也聋，耳聋是老年人常见的一种症状，影响着老年人的日常生活，但是有些老年人的听力却非常的健康，那么这些老年人朋友是如何保护听力健康呢?下面就为大家介绍保护听力的四个妙招。
1、避噪音
如果老年人较长时间接触噪音，会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳，内耳的微细血管常处痉挛状态，使内耳供血不足，听力就会迅速减退，甚至发生噪音性耳聋。所以，老年人应尽量减少噪音对听力的干扰。
2、戒挖耳
老年人喜欢用耳勺、火柴棒等挖耳朵。这是由于老年人的生理性血液循环减弱，耳道内分泌物减少，产生干裂感，有时感到奇痒，不堪忍受，通过掏耳刺激后，可以得到暂时缓解。但是这样做容易碰伤耳道引起感染、发炎，甚至弄坏鼓膜。科学的方法是耳道奇痒难忍时，用棉签浸入少许酒精或甘油，轻拭耳道。也可内服维生素E、C和鱼肝油，内耳发痒就可得到缓解。
3、谨慎用药
人到老年，疾病较多，老年人常常使用抗生素，但需要注意的是，使用链霉素、庆大霉素、卡那霉素等抗生素，不要一次过量，或者服用时间过长，可与其它药物交替使用，也可换用中药治疗。
4、经常按摩
老年人听力减退，与内耳血液循环减弱也有一定的关系，而局部按摩可增加血液循环，也可保持听力。按摩时可取翳风穴（耳垂后凹陷处）、听会穴（耳垂前凹陷处与翳风穴隔耳对称）早晚各进行一次，每次5～10分钟。
温馨提示，人到老年要控制情绪，情绪波动会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听神经营养障碍，出现听力锐减或耳聋。
老年人听力变差 鸣天鼓能保护听力
随着年龄增长，听觉系统也会慢慢衰老，听力会慢慢变差。耳朵有回响说明听力下降听力下降大约出现在40岁左右。鸣天鼓保护听力保护听力可以常做鸣天鼓操：两手掌掌心紧贴两耳，将两食指跷起叠在中指上面，用力下滑，重重叩击脑后枕部。所以，老年人应尽量减少噪音对听力的干扰。注意铁元素的补充，能有效地预防和延缓老年人耳鸣、耳聋的发生。
老年人听力衰退或是老年痴呆的前兆
听力衰退是老年人比较常见的问题，在我们看来是一件很平常的事情，人老了，各项功能退化，在正常不过了。但是，老人听力衰退并不容小觑，也许他可能导致老年痴呆症，下面就向大家介绍一下为何听力衰退会引发老年痴呆。由于老年性耳聋引起的轻度问题，严重时，
中老年保健 6个保护老年人听力的方法
随着年龄的不断增加，老年人的身体器官功能开始下降，视力和听力的下降对老人日常生活有很大的影响，那该如何保护老人的听力呢？下面就为大家讲讲日常生活中保护老人听力的方法。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是老年人保护听力的首要一条。所以老年人应尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。中医认为，肾开窍于耳，听力的衰退与肾虚有着密切的关系。
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