三种有助性功能的食物

BY：Neva 2024-07-16 20:03:20 1711 ℃

愉悦的鱼水之欢可以帮助我们身体的新陈代谢加快，帮助我们分泌健康的激素，那么之前的必要准备工作可以帮助你把性生活质量提高。比如吃些特定的食物可以帮助你增加激素，还可以增加双方的感情，可谓一举多得。下面我们就为大家介绍三种助性的食物，希望对您的身体健康有所帮助。

这是一个经典的助性食品。生蚝含高锌，会促进精液和睾甾酮的产生。牡蛎还含有多巴胺，一个众所周知的可以增强性欲的激素。尝试将它纳入到你们的前戏中你喂她吃，并且也让她喂你吃。这种溜滑的口感和仅仅是去皮的过程就应该能让你们得到两个不同的心情。

当你想到性的时候，你可能不会第一个想起芹菜，甚至都不会想到对于刺激性来说它可能是一个神奇的食物。这是因为它含有大量androsterone，然后无气味的激素会散发出来，通过使男性发汗和女性狂热来表现出来。

3、杏仁（或一般坚果）

杏仁是脂肪酸的一个主要来源，这些都是非常重要的，因为它们提供男性身体所需的荷尔蒙，以保证他们的身体健康。此外，杏仁的气味会唤起女性的本能的激情。试着点燃一些有杏仁气味的蜡烛，拨弄她的情绪，然后你自己享用一些杏仁的美味（但是不要太多），为自己提供一会儿后性生活的能量。

一、增强男性性功能的方法有什么1、规律锻炼运动对性爱有积极作用。坚持规律运动的人，反应敏捷，器官老化缓慢，抗病能力增强。体质强了，就会减缓性功能的衰退。2、营养均衡男人应多吃含锌的食物和其他有益性功能的食品，如小米、莲子、鱼、海参、韭菜、

患者接受适当心理上的治疗可以帮助男性更快的恢复。所以男性朋友们也要注意多吃新鲜水果，预防疾病的发生。

日常工作中由于过度的劳累，不良的生活习惯，长期吸烟喝酒等这些都会间接的导致男性朋友的性功能降低。如果性功能长期下降，不仅会给男性的生理带来危害，还会给男性朋友的心里造成创伤。如果出现性功能降低的情况，要重视起来。及时去医院检查就医。积极配合

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