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白皙细嫩的皮肤,谁不想要?但生活中,我们的皮肤却时常和我们过不去,不是长着一副黑红面孔,就是晦暗苍白。怎么办?适当改变一下饮食结构,就可能使皮肤得到很大的改善。你的皮肤哪里不好,应该是对症下菜才行。
1、睡眠不好,皮肤灰暗的女性
虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起饮用,有健脾、安神、美白皮肤的功效,是白领女性四季适宜的补品。
2、脾胃不强,火气很大,满脸豆豆的女性
土茯苓老龟——清热解毒、健脾胃,假如你小便赤黄,那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重,所以在烹调时应通过调味来进行遮盖,这也是检验厨艺的好方法。
3、工作太忙、压力太大的女性
西洋参甲鱼——比起人参来,西洋参由于品性温和,适合更多的人进补之用,而且四季皆宜,而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合,可以补气养阴、清火除烦、养胃。
4、秋冬干燥,肺热、咳嗽多痰的女性
虫草煲水鸭——主要作用是补肺益肾、止血化痰,但中医讲究鸭肉属凉性,所以更加适合夏季食用。但要注意,脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用,以免适得其反。
5、冬季咳嗽、气短女性
霸王花排骨汤——清火润肺、补气,可以经常食用。
6、月经不调,皮肤粗糙的女性
红枣乌鸡汤——红枣自古以来是补血佳品,而乌鸡更能益气、滋阴,特别适合女性朋友,对于月经紊乱有一定疗效,经常食用还能美容呢。
7、压力性头痛的女性
天麻乳鸽汤——天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好,而乳鸽营养丰富,口感滑嫩,所以深受用脑过度的女性朋友的喜爱。
美容养颜的中药,中药美容养颜面膜,中医美容养颜药膳方,祛痘的中草药
一、美容养颜的中药你知道吗,中药不仅能够治病,而且还有非常好的美容养颜的作用,下面我们就来看看代表性的中药有哪些吧。中药,总让感到神奇,仅仅是一些草、根,却能治病,能养颜。中药养颜自古就有,且多是宫廷内潜心研究的秘方,流传至今,让现*也趋之
中药养生美容优缺点_哪些中药有美容功效
7)介入生活美容中医药和生活美容之间的联系历史悠久。2、中药养生美容的缺点调理缓慢,需要长期坚持中药养生美容通过对机体自身功能的修复来达到养生美容的目的,所以这一过程很缓慢,而且需要长期坚持才能达到很好的效果。
哪些中药能美容 中药的美容功效
自古以来,中国便有着使用中药的习俗。现如今中国使用中草药来进行美容已有数千年的历史。现代更是有着一些有钱的贵妇人通过使用珍珠粉美容养颜来彰显自己的身份。当然了,使用中药进行美容养颜,也不是所有人都适合的,也还是应该根据自己的症状来进行中药的搭配,这样才能够更好的,达到美容效果。
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