花生是我们生活中经常吃到的一种食物,花生营养价值很高,内含丰富的脂肪和蛋白质。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。矿物质含量也很丰富,特别是含有人体必须的氨基酸,有促进脑细胞发育,增强记忆的功能。其实花生除了它的营养价值外还有许多药用价值,下面给大家介绍一下。
治肺痨咳嗽:去衣花生仁200克,猪肺一只,洗净,加水共煮至熟烂。每3日吃一次,连吃5次为一个疗程,一般需吃2~3个疗程。
治肾炎水肿:带衣花生仁50克,大枣25克,加水适量共煮烂熟,加红糖适量。吃花生仁、枣肉,饮汤。
治高脂血症:花生壳100克,制黄精15克,制首乌15克,大枣5枚,水煎服。日服一次,分两次服,连服7~10天。
治神经衰弱:花生叶50克(鲜叶100克),羊脑一个,加黄酒适量,共炖至羊脑熟。去花生叶,吃羊脑喝汤。每日一剂,可吃3~5剂。
治血小板减少性紫癜:带衣花生仁200克,大枣100克,加水适量,共煮熟至烂,吃花生仁、枣肉,饮汤。每日一剂,分两次服,连续服至见效。
治高血压:花生壳100克,水煎服;或将花生仁用醋浸泡7日(浸泡时间越长越好),每晚睡前嚼服7~8粒,连服7天为一疗程,可连服2~4疗程。
总之,花生是我们生活中很好的一种食物,我们经常做菜用的花生油也是具有很高的营养价值的。但是花生性温,吃多了容易上火。
养生秘方 5个不花钱养肾良方
总是会看到一些人找一些能够补肾的所谓良药、良方,其中很多事情都是没有那么大的必要的,一是因为凡补品均应辨证论治,如果我们补错了的话反而会出现问题,而是因为养肾的良方其实就在我们自己身上,下面就给大家介绍3个“不花钱的养肾良方”。水是生命之源,定时饮水是很重要的养肾方法。
鲜花养生秘法良方:桃花利水活血淡化色斑
泻火明目用菊花《本草纲目》中有记载:野菊花清热解毒、泻火明目、利咽疏肝。经现代研究发现,野菊花之所以能“通关窍、利滞气”,主要是其含有微量龙脑、樟脑和菊油环酮等挥发油。方法:去中药店购买干的野菊花,和萱草一起,装入枕套里,并缝合即可。用野菊
老中医养胃秘方:40颗花生
河南省中医院骨科教授王宏坤今年74岁,他精力充沛,每周出三天半门诊。他曾经患过胃食管反流症,现在已经基本痊愈了。王宏坤教授一般是用凉水泡花生,大约四个小时就泡好了。花生吃多了会胀肚,特别是未经水泡的生花生。疙瘩汤易消化、暖胃,好吸收,爱拉肚子的人要常喝。
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