长期睡眠不足增加冠心病及中风患病风险
BY：Grace 2024-07-17 20:34:23 1570 ℃
最新发表在《欧洲心脏杂志》上的一项研究显示，睡眠时间长短与身体健康有着极为密切的关系，长期睡眠不足会大大增加罹患冠心病和中风的风险，导致过早死亡;而睡眠时间过长，也会增加患心血管疾病风险，同样不利于身体健康。
该研究由英国华威大学医学院研究人员进行，他们通过对来自日本、美国、瑞典、英国等8个国家超过47万人的资料进行分析研究后得出以上结论。
研究人员指出，一个成年人应该保证每日6至8小时的睡眠时间，如果少于5个小时，身体健康将受到严重威胁，而如果每日睡眠时间超过9个小时，也同样会影响身体健康和生活质量。
羊城地铁报
睡眠不足易患上冠心病
一项新研究显示，男性睡眠不足可能会使颈动脉血管壁增厚，增加患冠心病的风险。㈢冠心病并发心源性休克，这也是冠心病的并发症之一。睡眠不足易患上冠心病此前有关睡眠和心脏病的研究已证实，睡眠与心率失常、病态窦房结综合征、心绞痛发作、心力衰竭、心源性哮喘的发作都有非常密切的关系。因此，对于已经患上冠心病的人，科学睡眠有助于预防心绞痛、心肌梗死的发生。
长期睡眠不足增加冠心病及中风患病风险
最新发表在《欧洲心脏杂志》上的一项研究显示，睡眠时间长短与身体健康有着极为密切的关系，长期睡眠不足会大大增加罹患冠心病和中风的风险，导致过早死亡;而睡眠时间过长，也会增加患心血管疾病风险，同样不利于身体健康。该研究由英国华威大学医学院研究人
睡眠不足心脏病患病率飙升
睡眠不足可诱发冠心病，很多老年人的睡眠质量都不高，每天就睡三四个小时。睡眠障碍也会导致很多疾病的发生，如，高血压、冠心病等。我们要关注老年人的睡眠质量，对一些老年病起到一定的预防作用。睡眠过多为何会导致冠状动脉心脏病的原因尚不清楚。如果睡眠不足，此前的研究已经显示可能会导致高血压。1986年，研究人
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