现在茶已经不是一种单一的饮品了,喝茶已经成为一种时尚,过去的茶馆虽然已经淘汰,但继而随之的是被各式各样的茶楼代替。在茶楼里经常看到男女朋友聚在一起喝茶谈心,显得人们好有雅兴。女士喝茶不仅显得文雅,而且还能美容养颜,但是你知道女士什么时候不能喝茶吗?下面我们一起来看一看吧。
1.经期
每个月当好朋友来访时,经血会带走部份铁质,所以女性此时宜多补充含铁量丰富的食品,如菠菜、苹果、葡萄等,然而自茶叶中含有高达30%至50%的鞣酸,会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用,在肠道中极易与食糜中的铁或补血药中的铁结石,产生沉淀。
2.怀孕期间
孕妇不宜喝茶的原因是,浓茶中含咖啡碱浓度高达10%,会加剧孕妇的排尿和心跳,增加孕妇的心、肾负担,诱发妊娠中毒症等,不利于母体和胎儿健康。
3.临产期
临产前喝太多浓茶会因咖啡碱的兴奋作用引起失眠,如果在产前睡眠不足,往往会导致分娩时筋疲力尽,阵痛无力,甚至造成难产。
4.哺乳期
生产完后如欲哺母乳,则不宜大量喝茶,因为此期间若大量饮茶,茶中的高浓度鞣酸被粘膜吸收进入血液循环,便会产生收敛和抑制乳腺分泌的作用,造成奶汁分泌不足。
另一方面,茶中的咖啡碱还可通过乳汁进入婴儿体内,影响婴儿健康。
5.更年期
由于女性约于四十五岁开始进入更年期,在步入更年期时,除了头晕、乏力,有时还会出现心动过速,易感情冲动,还会出现睡眠不足,月经功能紊乱等症状,如过量饮茶会加重这些症状,不利于舒畅度过更年期。
女士什么时候不能喝茶?现在朋友们知道了吧!由于男人和女人生理功能的不同,所以女性在喝茶的时候要格外的注意自己的身体。女人在月经期间,怀孕期间,哺乳期间和更年期都是不能喝茶的,在这几个阶段喝茶都会影响女士的身体健康,所以喜欢喝茶的女士应该避开这些阶段喝茶。
一、男人多喝保健茶养生又健体压力轻轻松松降下来——减压茶减压茶由缓和不安、愤怒的草药制成。工作生活中的压力,尤其是短期内的精神重压、会引起血管收缩、虚冷,这样脂肪就会积聚,长此恶性循环下去,会导致发胖。在有压力感的时候,不时喝上一杯减压茶
3、喝醉的时候不宜喝茶茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。而服用某些维生素类的药物时,茶水对药效毫无影响,因为茶叶中的茶多酚可以促进维生素C在人体内的积累和吸收。另外,绿茶中茶多酚含量极高,抗氧化、消炎效果好。
一、最适合女人喝的保健养生茶一、红枣红糖茶材料:红枣25克,枸杞子20克,适量红糖,制作方法:1、首先把红枣(去核)与枸杞子放入锅中,并加入适量清水煎煮;2、其次在红枣煮软后,并放入红糖,再将其调匀,即可饮用。功效:具有改善气血不足,增强体力的功效,使元气尽快恢复。二、牛奶红茶材
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