更新时间:2024-07-20 13:29:56

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癌症患者的“气功”秘方养生

BY:Francesca 2024-07-20 13:29:56 1804 ℃

癌症患者需要健康积极的生活方式,而“气功”是使人身心放松的一种休闲运动,很适合癌症患者锻炼。练法:姿势用自由站桩式,身体差者可用自由坐势。两脚与肩同宽,两眼微闭,两手自然下垂,全身放松,自然呼吸,排除杂念。鼓腮,舌在口中上下左右搅拌几次,唾液满口时分三口,随意念缓慢进入食道区,同时意念“肿块消失”,反复5~10分钟。患者如果有进食困难,可采用食气法。即舌抵上胯,在空气新鲜的地方(有树木地方),用口吸气。口满时,气连同唾液吞入胃中。再用口呼气,同时意想“松”字,呼气稍长于吸气,反复5~10分钟,收功。收功时,意想气归丹田,两手擦热,两手掌心抚擦食道部位几分钟即可。

养生误区:癌症就是绝症 癌症无法治愈

另一方面,免疫系统的活性细胞释放的介质和细胞素抗体,也会积极地消灭和消除突变细胞,所以实际上发生癌变的人是极少数的。所以癌症患者吃糖,无疑是雪上加霜。

养生误区:癌症就是绝症癌症无法治愈

另一方面,免疫系统的活性细胞释放的介质和细胞素抗体,也会积极地消灭和消除突变细胞,所以实际上发生癌变的人是极少数的。所以癌症患者吃糖,无疑是雪上加霜。

运动加保养可远离癌症养生

癌症,是一个让人胆怯的词语,他往往提示身体健康产生重大变故甚至是意味着生命接近终结。“谈癌色变”的现状也是人们心底对癌症恐惧的写照。癌症的确让人闻之胆寒,但人们却常常忽视了日常生活的调养对预防癌症的重要性。曹操曾有诗云“盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年”,意思是说人的寿命长短,不只是由上天所决

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