夏日爱吃肉,当心蚊虫围攻你盛夏

每年一过了端午节，就意味着真正的夏季高温要来到了，这个季节的气候注定了是各种细菌繁殖的高峰时期。在夏季，被蚊虫叮咬是不可避免的，但是，我们对这个问题还是有有效的预防措施的，比如：少吃肉。

实例

汶川地震后，灾区大量人员居住在窝棚、帐篷，甚至露宿，不少人的面部、腰部、臀部、手部和腿部因蚊子、跳蚤等虫子叮咬均患上了虫咬性皮炎。这些皮疹2～5毫米大小，中间有叮咬的小点，周边呈红色，伴有剧烈瘙痒。皮肤科医生提醒：一旦发生虫咬性皮炎应及时治疗，避免搔抓。

日常防护

爱吃肉的人最招虫子

有说法称B型血招蚊子，有说法称人身上某种特有的气味蚊子会被其吸引。为什么有些人被咬后就会发展为虫咬性皮炎，有些人没发应……到底什么人招蚊子?这个问题众说纷纭，目前都还没有明确的结论。但杨阳博士在临床中发现，爱摄入动物类蛋白（爱吃肉）的人比较容易招惹蚊子，原因何在尚不明确。

还有，宝宝（特别是1岁以下婴儿）的皮肤耐受性没有那么好，所以被叮之后皮疹的反应要比成年人大，有的出现丘疹、红斑甚至是明显的水肿、淤斑，因此，虫咬性皮炎比较高发。

另外，如果你的户外活动比较多，比如，常无防虫措施到户外（公园、郊外）游玩或露宿，增加了与虫子接触的机会，染病的几率当然会更大。因此，建议你有户外活动时，尽量穿上长衣长裤，提前喷些避蚊水，还得挑块好地，不在草丛林间坐卧休息，才能有效地与虫子“失之交臂”。

端午节买些“烟熏剂”

古代人在端午节的时候悬挂艾叶，就是发现了艾叶的抗菌驱虫作用。目前，正是蚊虫多生的时期，你可以到中药店购买苍术、白芷、艾叶等纯药材为主要原料的“烟熏剂”，每袋能熏面积在15平方米左右的房子，这种中草药为原料的“熏香”对人体无害，却可让蚊蝇退避三舍。

螨虫最怕热，凉席多洗晒

凉席是螨虫多生的地方，杨阳博士建议，每年首次使用凉席时，必须把凉席在开水里烫10分钟左右，再放到阳光下暴晒，这样能将肉眼不易见的螨虫及其虫卵杀死。而平时凉席也要经常热水清洗、晾晒，尽量一天一擦洗，一周一晾晒。因为，天热人体容易出汗，皮屑和尘灰等就容易浸入凉席的缝隙中，加之环境潮湿，就可能滋生螨虫。同样道理被褥、床板也要经常在太阳下挂晒，换洗衣物用开水烫洗，太阳下曝晒。

蚊帐纱帘最管用最环保

夏天各种各样的蚊虫很多，预防虫咬性皮炎最好的方法是配上蚊帐、纱帘之类可以隔开蚊虫的东西，特别是宝宝床和婴儿车。同时，给宝宝穿上薄棉布做的、比较宽大的长衣长裤也能减少蚊虫叮咬的机会。

防蚊水先稀释宝宝才能用

烟气、化学避蚊虫剂很可能对幼儿造成伤害，婴儿房间禁止喷洒杀虫剂，免得婴儿发生急性溶血反应、器官缺氧等不适症状。而电蚊香应该选用毒副作用小的除虫菊酯类，而且要注意适当保持室内空气流通，不要直接放在宝宝床边。如果给婴幼儿使用成人防蚊水，应稀释5倍后使用，使用前先在宝宝上臂内侧试用一下，确认无过敏等不良反应才能使用。

对于宝宝，还有一个最保险的做法，就是选用不接触皮肤即有防蚊效果的产品。如防蚊贴，将它贴在宝宝的床头或衣服边上，但它的起效范围较小，只有3~4米的距离。

治疗

如果不幸被虫子叮咬，则立即用肥皂水或清水冲洗患处，如果瘙痒反应比较轻的话，可以外用皮炎平、止痒水等药剂。如果瘙痒反应比较严重，可以加服一些抗组织胺药物如扑尔敏、酮替芬等。如果出现四肢肿胀症状，则应立即上医院，请医生诊治，看是否需要口服激素类药物。