春天,鸟语花香,生机蓬勃,但这美好的季节,却是不少疾病的多发期,因此须十分注意防病治病。1、春季当防桃花癣春季,不少青年人的脸上和身上,常易发生单纯性糠疹或脂溢性皮炎等皮肤病。因发病多在桃花盛开之时,所以又叫桃花癣。单纯糠疹是一种非特异皮炎,发病可能与春季多风干燥或长时间的日晒有关,也有部分人因消化不良,维生素缺乏引起,皮疹呈斑片状,淡白或淡红,边缘清楚,大小不等,表面有细小鳞屑,轻度瘙痒;而脂溢性皮炎多因内分泌紊乱引起。对桃花癣的防治,首先应针对病因,避免风吹日晒,禁食刺激性食物,限制多脂多糖饮食,忌饮酒,多食蔬菜和水果,生活要有规律。治疗方面,可口服复合维生素B并配合采用3%硼酸溶液湿敷,伴有明显痒痛或出现局部炎症者可用1%氢化考地松软膏及新霉素软膏。2、春游当心过敏症春天来临,不少草木都会散发出“天然活性物质”或花粉等,随风飘散,当人们春游踏青时,这些致敏物质随呼吸进入人体,使组织细胞释放出组织胺类物质,产生过敏反应。如过敏反应发生在鼻粘膜,会出现鼻痒、流涕、喷嚏,鼻寒等;发生在胃粘膜,出现呕吐,腹痛腹泻;发生在气管支气管会出现哮喘、气紧、发绀等,严重的还会面色苍白,身出冷汗,手足冰凉,血压下降,甚至有死亡的可能。因此有过敏史者春游时切不可拈花惹草,归家则应洗手洗脸。一旦发生过敏应及时到医院诊治。3、春防小儿传染病气候转暖,病原微生物、病毒等开始孳生繁殖,而人们特别是儿童的户外活动增加,交往频繁。如果因不能适应变化无常的气候而受凉感冒,则会造成上呼吸粘膜的防御功能受损,全身抵抗力下降,细菌病毒即可乘虚而入,引起麻疹、流感、流行性腮腺炎、白喉、百日咳、猩红热、流脑、肺结核等儿童传染病。由于这些病多属于飞沫或空气传染,因此在春季,当有这些疾病流行时,应尽量避免让儿童参加集体活动或少到公共娱乐场所,对卫生防疫部门安排的各种预防注射都应按时施行,以增强免疫力,减少疾病的发生。4、油菜花开防疯狂“油菜花黄,精神发狂。”这俗语道出了精神病易在春暖花开时复发的发病规律。据报道,某市区的326名精神病患者,往往到了春季就会发病。上海地区的精神病复发率也以4-5月份为最高。研究表明,当气温高达26℃,空气湿度大于70%时,人的精神容易疲惫、思维迟钝,烦躁不安,极易发怒,当气压下降、天气阴沉时,人们又会陷入不知所措、沮丧、抑郁的精神状态,而精神病患者对这种天气变化更是特别敏感,可出现骚动、发怒、狂躁、吵闹等病状,有的则表现为抑郁、痴呆等神态。为有效防止春季精神病复发,须采取综合性预防措施,做到药物、娱乐、心理治疗三管齐下,进行正规治疗,特别要在气温升高时,对病人加强管理,护理要有专人照顾,以防患于未然。5、谨防小儿搐搦症春季,婴幼儿接触阳光机会少体内维生素D合成相对降低,血钙浓度相对下降。当降到一定程度时,便会造成神经、肌肉兴奋增强而引起手足抽搐。另外,6个月至3岁的婴幼儿神经系统发育不成熟,当春天患感冒等感染性疾病后,也容易发生高热惊厥(抽搐)。对于前者的预防是注意婴幼儿营养平衡,多吃一些含钙食物;而预防小儿高热惊厥首先是应防止受凉感冒,其次是小儿衣着应随气温升降而随时增减
春季饮食治病法肝阳上亢:头痛、头晕、失眠事实证明,到了春天。春季饮食三部曲早春时节,乍暖还寒。这些食物中所含的有效成分还具有杀菌防病的功效。在这一时期,科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助。吃这些食物对于人体春季阳气生发很有好处。五、细选食物少疾病春季气温逐渐升高后,细菌、病毒等微生物也开始繁殖,活力增强,容易侵犯人体而致病。
春天来了,天气逐渐的回暖,春回大地,需要提醒大家的是,很多疾病也随着春天的脚步来袭了,所以我们一定要做好预防,避免以下八种春季易发疾病的侵袭。1、上呼吸道感染不少疾病与病毒活跃且感染机会多。一年四季都会遭遇呼吸道感染,但春季是上呼吸道感染的
春天,很多人会有乏力、食欲不振、心情浮躁、焦虑或莫名其妙心情不爽等感觉,尤其是有情绪障碍的人更容易出现抑郁和焦虑等情绪。春季是万物复苏的季节,在黄帝内经中成春天是生发的季节,就是世间万物都会在这个季节生机无限,无论是植物还是动物还是微生物都会在春季更有生命力,对于人来讲,春天是阳气上升的季节,也是
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