5大胎教方式,有利胎儿智力发育胎教

BY：Rochelle 2024-07-16 08:47:47 9 ℃

都说让孩子赢在起跑线上，那么这个起跑线，订在哪里是最为合适的呢？很多孕妈妈们在孕期就对宝宝进行胎教，因为好的胎教对宝宝的发展是非常的重要的，不仅能促进和宝宝之间的关系，更能让宝宝开发智力，下面专家为我们介绍了5种胎教的方式，一起来看看吧！

必须注重均衡的饮食搭配，做好体重控制，针对孕期的不同阶段，做重点式的营养补充。孕期1～3个月→补充叶酸和维生素，摄取容易消化、清淡的食物，可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期→因孕妇的食欲增加，应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。怀孕晚期→应控制水和盐分的摄入量，并监控体重的增加。

适合周数：得知怀孕开始

建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲；莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择，具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。妈妈应尽量避免听吵杂或不当的音乐（胎儿不喜欢听到高振动频率的音波）。

适合周数：怀孕第16周开始

3.美育胎教

经常欣赏艺术作品可以提高人的感受力；准妈咪可以带着肚子里的小宝宝，一同欣赏美丽的事物，当准妈妈感受到美的同时，也在无形中传达给宝宝了喔!

适合周数：怀孕第20周开始

父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿，通过孕妇肚皮传达?胎儿，形成触觉上的刺激，促进胎儿感觉神经和大脑的发育。父母用手在腹部抚摸胎儿，用手指对胎体轻按一下，胎儿会作出反应。可边触摸，边说话，加深全家人的感情。

适合周数：怀孕第20周开始

5.意念胎教

准妈咪在怀孕期间透过想象来勾勒宝宝的形象，这个形象在某种程度上，将与即将出生的胎儿相似。有些准妈咪很担心胎儿出生后，是不是有身体上的残缺，经常忐忑不安，不如在房间里贴一些可爱宝宝的画像或照片，可以帮助孕妇保持愉快的心情。

许多人以为胎教就是简单的等同于教育胎儿，或者说让胎儿接受教育，这是一种误解。胎儿是没有思维能力的，因此胎儿什么也学不会。那么胎教还有什么意义呢?所谓胎教就是给胎儿创造一种更加良好的发育环境，使胎儿的神经系统发育的更加完善。胎儿发育5个月以后

胎教的种类多种多样，准妈妈在孕期可以选择给宝宝实施抚摸胎教，教教小宝宝来做体操，下面我们就给孕妈妈们来介绍一下吧。抚摸训练是胎教中的一项重要内容。孕妇通过经常抚摸自己的腹部，可以激发胎儿的运动积极性那一天，发生了一桩非常有趣的事情。晚间，我

胎儿具有惊人的能力，为开发这一能力而施行胎儿教育，近年愈来愈引起人们的关注。美国著名的医学专家托马斯的研究结果表明，胎儿在6个月时，大脑细胞的数目已接近成人，各种感觉器官起趋于完善，对母体内外的刺激能做出一定的反应。这就给胎教的实施提供了有

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