吃补铁剂的时候我们可以喝茶的贫血
BY：Mercia 2024-07-19 00:10:46 1538 ℃
我们很多人在吃补铁剂的时候都是不能喝茶叶的，因为都很多人认为茶叶中有不利于补铁剂的吸收的元素，但是我们很多研究表明，其实我们在补铁剂的时候其实是可以喝茶的。
茶再多，对铁剂吸收的抑制达到64%的程度就不会再增加了。为此，日本学者大胆提出了一个新颖的见解：既然茶中鞣酸对铁吸收抑制是有一定限度的，那么增加服用铁剂的剂量，就可以抵消抑制造成的影响。因此增加铁剂的服用量后不必忌茶。影响药物吸收的食物药物在胃肠道的吸收，常会受到一些食物的影响，一般而言，亲脂性的药物与食物共进，可增加吸收。
另一方面，有些药物若与食物同时使用，会减少吸收。大部分青毒素类及类似的抗生素制剂，会被胃酸分解，而降低其活性态的药物吸收。通常在使用抗生素时，会被告知在空腹时服用，以确保药效。
抗生素制剂与食物还有一项特别的交互作用，即四环素会与多介的阳离子赘合，例如钙、镁、铝、铁等。因此使用四环素时，不可与富含钙离子的奶制品及富含铁的食物并服，或药物与食物至少间隔3小时服用，以避免交互作用。
某些药物须与食物共服或餐后服用并不是考虑吸收的问题，而是会对胃产生刺激。例如阿司匹林、大部分的非类固醇抗炎剂及类固醇等。这些药物最好在饱腹时使用，因食物可以保护胃粘膜。
我想我们很多人都能了解在吃补铁剂的时候其实也是喝茶的事情了吧，所以我们应该不用在那么担心自己的补铁剂的问题了。
喝茶禁忌：饭后喝茶诱发贫血症茶
我国自古以来就有喝茶的习惯，很多名茶更是享誉海外。喝茶有很多好处，有利于心血管的健康。但是，并不是所有的人都适合喝茶。下面大厨艺小编为大家介绍哪些人不能喝茶，喝茶都有哪些禁忌。12类人喝茶等于自杀不管是什么人的，都喜欢在空闲、周末的时候聚在一起喝茶聊天，享受假日的清闲。但是，并不是每一个人都适合喝茶
喝茶会导致贫血吗？喝茶的注意事项
只要膳食中铁的供应充足，特别是有鱼、肉类富含血红素铁的食物，喝茶不会导致贫血。喝茶的注意事项喝茶会导致贫血吗？首先，从流行病学和人体试验来看，目前并未发现喝茶会带来铁、钙等矿物质缺乏的问题。研究发现，摄入红茶提取物或喝浓茶可能降低铁的吸收率。事实上，福建、广东居民喝茶往往很浓，但这些地方并不是贫血发生率最高的地区。
饭后喝茶易贫血 喝茶牢记六大禁忌！
自古以来我们都有喝茶的传统，饭后喝茶几乎已经成为一种习惯。但是你知道吗？饭后喝茶容易造成贫血。下面一起去看看喝茶的禁忌。喝茶对于我们来说可以安神治失眠，还能治疗一些疾病。但喝茶也是有禁忌，快来了解一下吧。饭后喝茶，就会使胃中未来得及消
Hash：95a5cb6856c97cda179eb0fda1f680fc31940550
【声明】本文由用户Mercia发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。