自制美味花果茶,提神更瘦身饮食
BY：Kanya 2024-08-14 21:30:42 1123 ℃
面对市面上众多的减肥茶，价格贵不说，效果更是有待考证。不如在家自制美味花果茶，不仅如花草茶一样的自然顺口，还兼具提神、瘦身的功效哦。
自制美味花果茶提神更瘦身
做法：在有机茶中加入柠檬与子姜颗粒。
功效：柠檬有很好的减肥效果哦，能促进肠胃的蠕动，促进肠胃的消化。而且子姜也有纤体的效果，是很天然的减肥产品。
2、自制有机野生杂梅果减肥茶
做法：以干的杂梅果粒加热水冲泡而成。
功效：杂梅果做成茶，使得口味酸甜，更容易入口了。
做法：在有机茶中加入切好的香橙与椰子冲泡而成。
功效：口感新鲜的香橙，酸酸甜甜的，水分又多，还有饱腹感；而柔滑如奶油的椰子，具有清气提神的功效，还能缓解身体的疲劳，非常适合在忙碌的工作时饮用。
功效：香草能帮助消化，薄荷的口味独特，香气宜人啊。这款自制有机薄荷香草减肥茶有助于消除疲劳、清思明目，在夏天喝还能清热解暑呢！
香甜花果茶时刻享“瘦”饮食
酸甜美味的水果，加上漫柔多情的花草，共同烘干就成了温馨香甜的花果茶。花果茶和花草茶一样，也具有药用的功效，不仅自然顺口，还能提神、瘦身。芦荟红茶材料：芦荟20cm长的1段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺。做法：芦荟去皮只取内层白肉，将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。功效：提
花果茶泡水,好喝没营养饮食之道
玫瑰花、莲子干、柠檬片……近年流行喝袋装花茶，各种经过加工而成的花茶不仅价格实惠便于携带，而且还具有各种保健功效，成为了白领一族喜爱的饮品。那么，经过加工的花茶与新鲜花的营养价值到底有多大差异呢?经过一干一热，花果的营养价值肯定会有流失，其
自制美味花果茶,提神更瘦身饮食
面对市面上众多的减肥茶，价格贵不说，效果更是有待考证。不如在家自制美味花果茶，不仅如花草茶一样的自然顺口，还兼具提神、瘦身的功效哦。自制美味花果茶提神更瘦身1、自制有机柠檬子姜减肥茶做法：在有机茶中加入柠檬与子姜颗粒。功效：柠檬有很好的减肥
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