![](/uploads/images/nologo/1459609.jpg)
春季虽然是个春暖花开的季节,但是进入春季,由于气候原因,很多人都出现咳嗽感冒等症状,这些大多是由感冒引起的,咳嗽困扰着很多人,试过很多方法还是久治不愈,该怎么办?治疗咳嗽吃什么样的食物可以好的快呢?
下面大厨艺小编给大家推荐了八款食疗方,治疗咳嗽超有效。有咳嗽顽疾的朋友们快来与大厨艺小编一起看看吧。
1、罗汉雪梨饮
做法:将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中,加入净水,放在火上,先用大火,待其开锅后,改微火,煮20~30分钟,将水沥干,待其温度适宜,即可饮用。
品性分析:罗汉果性味甘凉,具有止咳定喘、解热抗痨、清凉解暑的功效,与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起,其养阴清热止咳的作用更强。适用于急慢性咽炎、咳嗽等病。除此之外,单用一味罗汉果,用开水泡半小时后,代茶饮,对咽炎、喉炎、支气管炎的咳嗽,亦有一定的效果。
2、蜜饯萝卜梨
原料:白萝卜1个,梨1个,蜂蜜50克,白胡椒7粒。用法:将白萝卜、梨洗净切碎,放入碗中,倒入蜂蜜,放入白胡椒,装锅蒸熟为度,将白胡椒拣出,分2次温服。功效发散风寒,止咳化痰。
附注白胡椒辛热,有温中散寒之功效,可发散风寒之邪;萝卜下气化痰、宽中消食;梨可润肺止咳;蜂蜜味甘性平,有补中润燥之功效,可补益脾胃,以增化痰之力,又有润肺止咳之功效。蜂蜜可缓胡椒辛辣之太过,胡椒辛散可防蜂蜜甘腻滞痰之弊。
怀孕晚期食谱,美味又食疗
食物,诱人的名词,给你带来活力和能量。如何让准妈妈们吃好、吃饱、吃出健康和开心?各位男性朋友们,学着点啊!孕晚期母体基础代谢率增至最高峰,而且各器官组织增长加快,胎儿生长速度也达到最高峰,另外,此期胎儿体内营养素储存速度也加快,这均要求孕晚期膳食增加豆类、蛋白质和含钙量高的食物摄入。孕妇餐次每日可增
红枣补血的食疗美味食谱
虽说普遍大家都认为红枣是可以补血的食物,但是若只单吃红枣一样东西,补血效果是相当微弱的。因此如果想要通过红枣来补血,就要搭配一些更加具有补血疗效的食物。小编建议大家可以用红枣搭配葡萄干、龙眼等等食品一起吃,效果会比单吃红枣来的有用。红枣本身
美味食疗辅助治疗牙周炎
天气渐渐地冷了,过几天又要大幅度降温了,除了晚上洗澡觉得水冷外,你会不会觉得连早上起来刷牙都觉得水特冷,牙齿有点稍微的发麻,在这里专家提醒您,冬天水冷,易引起牙周炎的发作,除了把冷水改为温水外,食物的辅助治疗也是很有效地预防牙周炎的发作。特别是青少年牙周炎的发作更值得注意。
Hash:8b04ca2f8a5d6e67719df6842f1a890a7d51b36b
标签:
食疗
美味
咳嗽
止咳
春季
【声明】本文由用户Maha发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。