简单介绍一些有效护理强迫症的方法

随着社会竞争的激烈，人们身上的压力增大和社会诚信度的下降，现在很多人都患有强迫症。他们不断地强迫自己或者强迫别人做一些事情。人们为什么会得强迫症呢?有些人是社会因素造成的，有些人是遗传因素造成的，还有些人是性格因素造成的。强迫症是一种人格障碍，无论是强迫别人还是强迫自己都是不好的，久了对人的精神很不好，容易患上精神疾病，那么我们该如何护理强迫症呢?

我们要了解强迫症的护理要点。强迫症有哪些护理要点：1.制定计划。对症状做认真、细致的评估。制定出可行的护理计划。2.掌握并熟练地应用森田疗法和行为矫正疗法，协助医生做好治疗。帮助病人体验积极的生活。指导病人改变消极的生活态度而将其行为逐渐投入到向上的、有建设性的生活中去。。要帮助病人找出自身性格上的弱点。指导病人完善人格的科学方法，寻求良好的支持系统的帮助。

学会诊断是否患有强迫症。主要的护理诊断及护理措施：1首先在睡眠方面。.睡眠型态紊乱表现入睡困难，护理措施：（1）评估病人的睡眠情况包括睡眠时间、睡眠质量、入睡时间、醒来的时间，使用镇静药物的情况。要准确记录睡眠时间，做好交班，并制定出可行的护理措施。（2）白天督促病人多参加工娱疗。使病人产生疲乏感、劳累感、晚间有助于改善睡眠。

自杀是一种常见的现象。很多人都有自杀观念和行为出现，有时病人的言语中流露出来，有时出现一些迹象：如藏药、藏危险物品反常的行为。这是护理技巧的不良使用给病人造成的负性心理反应。护理措施：心理健康很重要。做好病人的心理护理，以支持心理治疗为主要内容，坚定病人的治疗信心。在病人的病情有所改善时，及时予以肯定，鼓励病人，让病人看到希望和光明，对病的康复抱乐观的态度而不是绝望。

朋友们你们知道如何护理强迫症患者了吗?如果你或者你身边的朋友患有强迫症的话不妨试试以上的方法，这些方法很有效的哦。如果你还不清楚你是否患有强迫症的话，你可以在网上或通过其他途径去查查什么是强迫症，强迫症有哪些表现形式然后再对照着来评估一下自己就知道自己是否患有强迫症了。希望有强迫症的朋友及时去治疗，祝愿大家健康。