冬季老人易骨折,老人需防摔倒

BY：Xandy 2024-11-05 05:16:32 1400 ℃

进入冬季以来，老人骨折的人数明显增多，很多老人容易在洗澡的时候滑倒，而且骨折的老人女性居多，男女比例约1：5，冬季老人一定要防摔到。

78岁的刘婆婆，半个月前在家洗完澡行走时不慎摔倒后，便开始出现左髋部疼痛，第二天因不能站立，被送往医院治疗，随后被诊断为左股骨颈骨折。做了人工关节置换手术，2天后刘婆婆就能下床活动了。

医生认为老年人骨折病例增多，这既和季节有关系，也与天气寒冷老年人活动量减少、衣服穿得厚、手脚协调较差等因素有关。其中，髋部股骨颈骨折对老年人的打击是最大的。

髋部股骨颈骨折创伤一般不会直接危及老年人的生命，而更多的是伤后卧床不能站立引发的肺炎、静脉血栓、心脑血管病等并发症，危及老人生命。因而摔倒对老年人来说，情况往往比年轻人严重得多，严重的会引起各种并发症导致死亡。

而目前，人工髋关节置换是治疗老年股骨颈骨折有效的方法。李东卿介绍，人工髋关节置换是用全髋人工关节假体替代自身股骨头，假体与自己的骨骼之间，不需要等待长时间的愈合过程。手术后，就可以活动肢体，大大减少了卧床引起的并发症，而置换费用在2万-4万元之间。

此外，医生提醒，在冬季，老年人的生活要多加小心，无论上街还是在家里，都要穿防滑的鞋子。如果天气好，老年人应当适当出门晒晒太阳，并适当运动以保持肌肉的力量和协调能力，这都均有补钙的作用。

一、老年人骨折吃什么补品钙片。这个是最经济实用的，而且价格也不贵。推荐盖中盖牌~蛋白质粉。在骨折的时候和这个是最好的啦~但是这个市场价格残次不已，线下卖的很贵，建议在一些正规网站选择，比较实惠。不推荐片状，不易吸收。老年人普遍肠胃不好。牛奶。可以选择奶粉或者鲜牛奶。豆浆。这个最好

在专家介绍的老人骨折后，吃什么能对骨折患者有一个很好的滋补作用，并且对于患者的并且恢复也有帮助的，所以老年人骨折必须尝试哦。下面养生之道网为您介绍60岁老人骨折吃什么好得快，看看吧。高能量、高蛋白膳食有助于骨折老人恢复元气，但宜在骨折2周后食用。

调查数据表明，中老年妇女每日摄入的维生素K在109微克以上，骨折危险可降低30%。股骨颈骨折本身并不直接致命，然而将近30%的老人的骨折发生后的一年内因并发症而死亡。

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