夏季锻炼要避开魔鬼时间四季保健
BY：Grizelda 2024-10-02 22:13:19 48 ℃
健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。生活家大厨艺小编为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门，助您更好、更科学地调理好自己的身体，健康快乐地度过每一天！家住杭州江干区的七旬老人杨先生，身体一直十分硬朗，血糖、血脂、心电图检查都正常。前几天，他清早起来锻炼身体，跑步、做操还不到半小时，就一头栽倒在地。医院检查后发现是突发脑溢血，3天后老人不幸撒手人寰。平常身体很健康的老人，怎么会突然出现问题呢？杭州市疾控中心有关专家介绍，这和炎热天气易发生心脑血管意外有关。该中心慢性病防治所和健康教育所专家介绍，高温天气，尤其是大雨来临之前，天气闷热，极易引发脑血管意外。调查数据表明，七八成的脑血管疾病发生在早晨6时至上午10时，这段时间被称为要老人命的“魔鬼时间”。入夏以来，脑血管意外的发生率较平时上升了二成至三成，而且基本上都是发生在这一时间段。为此，专家特别提醒，老人锻炼应尽量避开这段时间，改为傍晚或晚饭后1小时。
“魔鬼身材”隐藏健康隐患特殊部位保健
丰乳细腿的“魔鬼身材”是现代美女的重要标准之一。然而，最新的一项研究发现，有着丰满乳房的女性，罹患糖尿病的风险更大。下面，大厨艺小编为大家介绍“魔鬼身材”隐藏健康隐患。加拿大的一些医学研究人员曾经做过一项研究，他们经过十余年的跟踪调查，发现
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让你短命的“魔鬼时刻”要小心男性保健
男性经常自认为身体很健康，经常是为了工作而忽视的健康，只要没有病倒就不算是生病，就不需要看医生，其实这种淡漠健康的态度极为可怕，会让你耽误很多疾病的治疗，人在某些时段是很脆弱的，下面就为大家介绍男人生命中五个让你短命的“魔鬼时刻”。1、最“
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