积极地心态可以延长寿命养性
BY：Vanna 2024-07-17 04:14:23 1789 ℃
美国耶鲁大学进行的一项研究发现，如果老年人因为自己的年岁一天一天增加而“感觉不妙”，会加速其衰老和死亡的进程，并最终把自己“想入坟墓”。从事本次调查的科学家指出，能乐观对待衰老这一自然现象的人比那些“悲观主义者”平均要多活7.6年。这一心理因素对长寿的影响竟然比公认的血压和胆固醇指标更为重要。研究者指出，对衰老保持积极心态甚至比没有吸烟史和经常运动都更为有益长寿。研究发现，这两种习惯可为人增加3～1年的寿命，而正常血压和胆固醇值则能延长生命4年左右。这一结果是有关人员在对660名美国50岁以上老人进行了23年的追踪调查后得出的。在问卷中有这样的题目：“随着年龄的增加，您是否认为自己没有用处？”
这些仅仅通过“是”或者“不是”就能回答的问题，使科研人员了解到了接受调查老人的心态，并结合实际情况，得出了这样的结论：对衰老保持乐观心态可长寿，而悲观焦虑的老人会大大缩短自己的悲命。
电视机怎样延长使用寿命？延长电视机寿命的方法
显像管构造复杂，价格昂贵，因此是首要保护对象。延长电视机寿命的方法在日常使用时，应注意不要使显像管受震动，不能碰、撞。收看节目时若能采用低亮度，可使阴极发射的电子数量在单位时间少一些，有利于防止显像管过早老化损坏。电压不稳的地区，最好配上稳压装置，这样可以避免电压不稳造成阴极中毒老化以及电压过高加速阴极老化。
长寿的方法 18个延长寿命的秘诀
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血压正常寿命就长吗,高血压病人如何延长寿命
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