长期吃排毒产品的危害很大

一提到脸上长包、皮肤长斑、便秘，很多人是体内有毒素，于是长期吃“排毒产品”。其实，长期吃排毒产品的危害很大。

发黑的肠道其实是“结肠黑变病”。排毒类产品的有效成分多为大黄、番泻叶、决明子等泻剂，它们能促进排便，来“排毒”。其实，这些成分以及芦荟、西药中的促排便剂果导中都含有蒽醌类化学成分，能够造成强泻剂中含有的色素长期沉积在结肠黏膜上，形成如照片中的发黑肠道，即“结肠黑变病”。长期便秘的病人，容易因经常服用番泻叶以及其他促排便药物而出现这种症状。但在临床上，因为长期服用排毒药物，到医院做了肠镜，发现肠道变黑的病人也并不少见。其实，连续服用市面上的排毒类产品超过八周，就可能让结肠产生黑变。

它是一种癌前病变。直肠癌患者中，有20%-30%的患者伴有结肠黑变病。虽然致病原因目前还不清楚，但有研究称，结肠黑变病是种“癌前病变”，即从正常组织到发生癌变的中间阶段，虽然一般来说，通过一定方式调理是可以恢复的，但不加注意还是有癌变的可能。一般来说，这种症状在停用强泻剂类药物半年后就会恢复。

长期服排毒产品者最好去做一下结肠镜，确定是否有这种症状。由于“结肠黑变病”不会出现疼痛等较明显的症状，因此，如果最近服用排毒类产品或者果导等西药泻剂超过八周，最好去医院做一个结肠镜，检查一下是否出现了结肠的色素沉着。如果出现了黑变，应当在医生的指导下停用排毒类产品。

脾胃不好的人慎用排毒类产品。其实，前面提到的中药在中医上多属于“苦寒”药，容易伤脾胃。虽然“排毒”的本身目的之一是解决便秘，防止毒素在体内堆积，但是长期服用，肠道会对药物产生依赖性，最终使患者不能自行排便，需要依赖泻剂维持排便功能。这样会形成恶性循环，导致更严重的便秘。因此，胃肠功能不好又容易便秘的人，最好不要通过长期服用排毒类产品和其他泻剂来“排毒”，应当在平常注意加强锻炼，避免久坐。在饮食上，应当少吃甜、辣、荤的食物，同时多补充蔬菜和水果，以此来达到“排毒”的目的。

知道了长期吃排毒产品的危害很大，如确需使用排毒产品，也应注意不要长时间连续服用。如果使用一段时间症状不能得到缓解，应当及时到医院就诊。