生活小窍门巧治恼人小毛病

BY：Vala 2024-07-16 22:30:06 264 ℃

小窍门能够治大病，所以在生活中如果我们用对方法的话，是可以缓解小病小痛的，中医总结了生活小窍门巧治恼人小毛病，进行了立竿见影地指导。

1.揉耳朵，治喉咙痒。身上某个地方痒了，抓抓挠挠就能解决。可喉咙痒怎么办?刺激耳朵神经，可使喉咙肌肉产生反射作用。因此喉咙痒时就揉揉耳朵。

2.“舌头抵上颚，单指压眉间”治鼻塞。用舌头抵压上颚，然后用一根手指按压眉间。这个动作会让鼻子犁骨前后活动，缓解鼻塞。20秒后鼻子就会通气。

3.左侧卧，防胃酸反流。纽约胃肠病学家斯塔波利教授表示，研究表明，胃病患者采用左侧卧姿，可防止胃酸反流。而右侧卧时，胃部高于食道，反流的几率较大。

4.冰块揉虎口，止牙痛。用冰块揉虎口，可大大减轻牙痛。其原理是，虎口区神经活动可刺激大脑疼痛区域，阻断面部和手部疼痛信号。

5.左脚着地，呼气护肝。大多数人对于跑步中的正确呼吸规律了解甚少，左脚落地时呼气，可以保护肝脏。如果右脚落地时呼气，则会加大肝脏压力，牵扯横膈膜，进而容易导致侧腹痛。

6.单指按上颚，止鼻血。鼻子出血时，比“冷水拍额头”更简单有效的止血方法是：单指用棉球用力按压口腔上颚凹陷处。大多数鼻血出血点都位于隔膜前段，因此按压口腔上颚可迅速止血。

7.吹大拇指，缓解紧张。控制心率的交感神经可以通过呼吸调节，吹吹大拇指可以平缓心跳，消除紧张感。

8.晃晃脑袋，消除手臂麻木。久坐或姿势不当都会导致手臂麻木。这与颈部神经压迫关系极大，左右晃动头部，消除颈部肌肉压力，可立刻消除麻木感。

9.性幻想，缓内急。很想小便，却找不到厕所该怎么办?性幻想有助于转移大脑注意力，可临时缓解内急。

知道了生活小窍门巧治恼人小毛病，控制心率的交感神经可以通过呼吸调节，吹吹大拇指可以平缓心跳，消除紧张感。

一、生活中的小窍门有哪些1.如果皮肤烧伤，或者烫伤，可以使用牙膏来缓解疼痛，牙膏涂在手上部位既可以立即止血，也可以防止感染2.如果衣领上有些油渍，可以将洗衣粉泡入温水中，把衣领浸入放入洗衣粉的温水中泡制20分钟左右，再进行正常的洗濯就可以了3.如果有皮肤病，可以将西红柿捣碎，将鲜熟西

一、日常生活养生小知识1、【养生又好吃的零食】1.葵花子-养颜;2.花生-能防皮肤病;3.核桃-可秀甲;4.大枣-预防坏血病;5.奶酪-固齿;6.无花果-促进血液循环;7.南瓜子和开心果-健脑;8.奶糖-润肤;9.葡萄干-补血10.芝麻糊-乌发;11.巧克力-怡情;12.薄荷糖-润喉13

一、日常生活减肥小窍门其一，减肥不妨使用泡服天然植物的放*，去给自己的身体上消除脂肪，比如，多在家里进行泡澡或足浴，坚持每周三次，这样做，是可以促进身体之内的血液循环，还能因此强化体内的新陈代谢，实现快速瘦身减肥并非梦想。其二，在平时并不是不能吃一点辛辣食物，适当的去吃一点辛辣的食物，比

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