如何预防“空调综合征”?
BY：Ivy 2024-08-17 22:16:44 1352 ℃
长时间在空调房里待着，很容易出现不适的情况，人们形象地把这些不适表现称为“空调综合征”或“空调病”。那么如何预防“空调综合征”?
首先，室内温度不宜过低。早在2007年，国务院办公厅就曾发文要求夏季公共建筑内温度不得低于26摄氏度。家庭和个人也应该响应这个号召，将室温保持在26度左右，既低碳节能又不会因室内温度太低招来“空调病”。另外，要注意不可对着冷气直吹。
其次，用空调别忘了通风和除湿。室温过低时，湿气更容易相伴“寒邪”侵袭人体，因此，使用空调时，室内的湿度也应该进行调整。不用空调时还应该开窗通风。
再者，吃水果蔬菜多喝水。室外天气炎热，出汗增多使机体缺水，人体的正常反应本应是及时补水，可回到室内后的低温环境可能让机体“忘记”了这种本能。因此，在夏天规律饮水非常重要。吃富含维生素、微量元素的水果、蔬菜有益于补充从汗液丢失的营养物质，促进新陈代谢，抵御外邪的侵袭。
即便明白如何预防，很多人仍然不免因“疏忽大意”得了空调病。此时，合理选择药物能加快摆脱不适，而中药在应对空调病时具有独特的优势。中医认为，空调病属于“暑湿外感”范畴，治疗应在解表祛邪的同时消暑化湿，常用中成药藿香正气滴丸恰好对症。藿香正气滴丸处方源于我国宋代太医局编著的《太平惠民和剂局方》中记载的藿香正气散方。藿香正气方由藿香、白芷、紫苏、茯苓、半夏、白术、陈皮、厚朴、桔梗、甘草等中药组成，从宋代开始便是祛暑解表、化湿和中的急救名方，多用于感冒、呕吐、泄泻、霍乱、中暑等病，在临床上沿用近千年，其疗效得到了广泛的认可。
知道了如何预防“空调综合征”，吃富含维生素、微量元素的水果、蔬菜有益于补充从汗液丢失的营养物质，促进新陈代谢，抵御外邪的侵袭。
蚊帐空调_空调蚊帐
蚊帐空调好用吗蚊帐空调好用吗？蚊帐空调是目前最流行的一种空调，虽然它仅适用于蚊帐内，但是它的效果还是蛮好的。而且蚊帐空调价格是很低的，购买一套蚊帐空调的市场价格在800元左右，相比一台普通的空调价格2000元左右要便宜很多。蚊帐空调价格蚊帐空调是目前市面上销售的一种新型的空调，它主要是用于蚊帐内，所以被称做蚊帐空调，那蚊帐空调价格为多少？
空调清洗：如何清洗空调-空调怎么清洗
随着天气越来越热，离开空调的时间越来越近，有关专家提醒市民，开启空调，应先做好深度清洗工作，以免细菌、病毒繁殖。据介绍，传统的空调清洗只能简单冲洗过滤网，擦拭蒸发器的表面，不能对空调蒸发器缝隙及送风系统进行全面的清洗，而蒸发器内部则是灰尘堵塞最严重，细菌、病毒最容易繁殖的地方。同时，取出空调的过滤器，用清水冲洗或用吸尘器清洁过滤网，晾干后重新装入空调内。
空调保养：保养空调的窍门-空调如何保养
空调积尘污染清洗，空调过滤网的清洗。有相当部分送修的空调是由于缺乏清洗保养而过早损坏的，因此，空调一般在夏季使用前或秋季使用后需进行一次清洗保养。在日常空调运行中，要注意保护冷凝器与蒸发器的散热片。空调器要长期停机时应对空调器作全面清洗。清洗好后只开空调器的风机，运转约2至3小时，使空调器内部干燥，然后用防尘套将空调器套好。
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