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生理性的遗精不用过分担心,有部分男性患有病理性遗精,可选用药膳进行辅助治疗,效果显著。
中医建议您试试以下几个食疗方:
1、韭子粥
功效:温肾助阳,止遗泄,适用于肾阳虚弱所致的遗精。
配料:韭菜子15克,大米50克,精盐适量。
用法:将韭菜子用文火炒熟,与大米、少许细盐同入砂锅内,加水500克,慢火煮至米开粥稠即可。每日服2次,温热食。
2、莲子百合煲猪肉
功效:交通心肾,固摄精气。
配料:莲子30克,百合30克,猪肉200~250克。
用法:将莲子、百合、瘦猪肉入锅,加适量水,置文火上煲熟。调味后服用。
3、酒炒螺蛳
功效:清热利尿止遗,适用于小便白浊不利,滑精。
配料:螺蛳500克,白酒适量。
用法:将螺蛳洗净泥土,放铁锅中炒热,加适量白酒和水,煮至汤将尽时盛出,用牙签挑螺蛳肉占调料吃。
4、桃仁炒腰花
功效:补肾益气,涩精。
配料:核桃仁20克,猪肾1只。
用法:核桃仁洗净,剖碎;猪肾洗净,剖开,开水浸泡2小时,去浮沫。起油锅,核桃仁、猪腰同炒,加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。
5、麻雀炖河虾
功效:补肾益气,固摄,主治偏阳虚型精关不固。
配料:麻雀2只,河虾50克。
用法:麻雀活杀,去头、爪、皮毛及内脏,洗净;河虾洗净,去壳。麻雀、河虾同置碗中,加黄酒、葱、姜、食盐、味精等,隔水清炖30分钟,分次食用。
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