更新时间:2024-07-19 00:20:59

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脂肪对身体的六大重伤害

BY:Antonia 2024-07-19 00:20:59 1984 ℃

头部和脖颈周围过多脂肪会压迫神经,引发头痛脖子痛。另外,左图女子脖颈两侧的黄色区域显示了厚厚的皮下脂肪,这将对她的肺气管产生压迫,导致打鼾

一、 肺部

虽然两名女性的肺脏大小差不多,但较重的那位呼吸会更加困难,进而损害免疫系统,甚至导致高血压

二、臀部

肥胖意味着髋关节要承受更多重量,磨损更快,更易患关节炎。此外,脂肪会导致液回流减缓,引发下肢静脉曲张

心脏

内脏脂肪不只是没有活动能力的油脂块,它们产生的化学物质可导致心脏病糖尿病和某些癌症。左图女性的心脏明显增大,不能有效输送血液,最终会导致呼吸急促,还可能引发心力衰竭

三、 肠

内脏脂肪不断分泌瘦素等激素,导致新陈代谢发生改变,引发Ⅱ型糖尿病。这些激素还能扰乱整个内分泌系统,引发多囊卵巢综合征,导致女性毛发过多、体重增加和不孕。

膝部

肥胖是导致膝部和手腕等承重关节部位患骨关节炎的重要因素,体重每增加1磅,奔跑或跳跃时产生的冲力对关节施加的压力会变为原来的10倍。

四、 足部

体重是正常体重两倍的人,会脚后跟痛。哈佛大学医学院研究发现,超重给足底跖腱膜施加压力,导致跖腱膜发炎,使人在走路时足跟产生刺痛感。

五、肺部

虽然两名女性的肺脏大小差不多,但较重的那位呼吸会更加困难,进而损害免疫系统,甚至导致高血压

六、臀部

肥胖意味着髋关节要承受更多重量,磨损更快,更易患关节炎。此外,脂肪会导致血液回流减缓,引发下肢静脉曲张

脂肪作用有哪些_含脂肪的食物有哪些

一、脂肪简介人体内的脂类,分成两部分,即:脂肪与类脂。脂肪,又称为真脂、中性脂肪及三酯,是由一分子的甘油和三分子的脂肪酸结合而成。脂肪又包括不饱和与饱和两种,动物脂肪以含饱和脂肪酸为多,在室温中成固态。相反,植物油则以含不饱和脂肪酸较多,在室温下成液态。类脂则是指胆固醇、脑磷脂、卵磷脂等。综

脂肪秤_脂肪秤有用吗

脂肪秤能“称”出体内脂肪量、基础代谢量、细胞外液率、体脂肪率等目标,并能判断是皮下脂肪肥胖还是内净脂肪肥胖。脂肪秤能全面检测体脂肪率、内脏脂肪等身体指标,帮助家人全面了解健康情况。脂肪秤之所以能够称出人体的脂肪含量,关键的就在于其有一种电信号能通过人体,这种电信号可以分析清楚脂肪与肌肉,所以就能达到称脂肪的效果。

脂肪_脂肪的作用

脂肪的作用脂肪的作用脂肪的作用有:1、供给热能。脂肪所含的碳和氢比碳水化合物多。因此在氧化时可释放出较多热量。l克脂肪可释放3千卡的热能,是营养素中产热量最高的一种。2、构成人体组织。脂肪中的磷脂和胆固醇是人体细胞的主要成分,脑细胞和神经细胞中含量最多。一些固醇则是制造体内固醇类激素的必需物质,如

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