炎夏日,朋友聚会时一起边吃烧烤,边喝冰啤,是件很惬意的事情。特别是烤猪鞭、羊睾丸、生蚝、韭菜等,被不少男人视为“壮阳圣物”。然而,专家告诫说--
吃啥不一定能补啥
俗话说,吃啥补啥。许多人一方面喜好烧烤食物的口感,另一方面在潜意识中抱有深厚的“壮阳情结”。尤其是牛鞭、羊肾、猪肝、鸡肾等,更让很多男性对其壮阳功能深信不疑。
按照中医理论,人的正常生存需要阳气支持,而食物壮阳在很大程度上壮的是阳气。阳气越充足,人体就越强壮。但是单纯依靠烤猪鞭、羊睾丸和生蚝等食物壮阳,以求速效,则是不可能的。例如--
猪鞭:公猪的生殖器官被割下后,雄性激素已基本失效。人们吃猪鞭,不过就是在吃蛋白质等营养物质。
生蚝:尽管生蚝含有丰富的钙、锌等营养物质,而锌又是精子生成、雄性激素合成的必不可少的成分,但进食生蚝并不能收到立竿见影的效果。其实很多海产品也含有丰富的钙、锌等营养元素。
韭菜、麻雀:虽然韭菜、麻雀都可以起到温肾助阳固精的作用,但要获得明显的壮阳效果,恐怕一次要吃十几公斤韭菜。
烧烤最好偶尔吃
无论哪种壮阳食品,只要经过烧烤,不仅可能不壮阳,反而会导致不育。
首先,动物内脏易被病原微生物和寄生虫污染,如未烤熟,必然会增加染病机会。
其次,食物在高温烧烤过程中,维生素、氨基酸等营养物质会遭到严重破坏,而且会产生大量的反式脂肪酸、丙烯酰胺等有害物质,进而导致精液质量异常。
再次,烧烤加入的油、盐等调料通常比较多,不仅油腻食物本身会影响男性的生殖能力,加上一些人边吃烧烤边喝啤酒,而酒精可抑制阴茎勃起功能的正常发挥。
最后,经常食用动物性器官,还可能导致重金属在体内沉积,诱导男性的性器官结构及功能退变,甚至可直接作用于睾丸,造成男性生殖能力减退、少精、弱精、精子畸形等,进而影响生育。
小心吃烧烤并不能壮阳?邀上几个好友,在叫上几瓶冰啤酒,点一些烧烤,这可能是很多男士夏天经常的做法。烧烤点一些牛鞭、羊肾、猪肝、鸡肾等,认为这样既可以饱口福,又可以补一补,其实不然。吃啥不一定能补啥俗话说,吃啥补啥。许多人一方面喜好烧烤食物的口感,另一方面在潜意识中抱有深厚的“壮阳情结”。尤其是牛鞭、
吃烧烤壮阳只是个传说吃啥不一定能补啥俗话说,吃啥补啥。烧烤最好偶尔吃无论哪种壮阳食品,只要经过烧烤,不仅可能不壮阳,反而会导致不育。烧烤食品最大的危害,是在制作过程中会产生致癌物质。研究人员指出,经高温烧烤的食物会产生一种名为“糖化终产物”的毒素,这种毒素的害处不小于反式脂肪酸。人体本身也会不断产生糖化终产物毒素,但吃烧烤食物会加速这种毒素的产生。
炎夏日,朋友聚会时一起边吃烧烤,边喝冰啤,是件很惬意的事情。特别是烤猪鞭、羊睾丸、生蚝、韭菜等,被不少男人视为“壮阳圣物”。然而,专家告诫说--吃啥不一定能补啥俗话说,吃啥补啥。许多人一方面喜好烧烤食物的口感,另一方面在潜意识中抱有深厚的“
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