![](/uploads/images/nologo/1493232.jpg)
老人常自觉“热气”,这类热气多属虚证。由于老人常有阴虚、脾弱、气虚的特点,所以体内变成虚火相对的亢盛。患者发热而不恶寒,更有烦渴而喜饮热水,或不喜饮水,身热而睏倦、懒言。脉象虚大而无力者,属气虚,宜用健脾、补气的方法治理。例如可用小麦(即广东人所谓的“麦米”)及粳米(即日常食用的粘米)、炒扁豆(约五钱,中药店有售)、百合五钱、怀山五钱煲粥食用。气虚而大便不畅,口渴而欲饮,脉大而无力者可考虑用北耆、甘草、大枣等煎水服。许多人提起北耆就怕“燥”,其实北耆性质只是升发阳气,而非燥热。金代大医家李东垣氏更认为北耆与甘草合用,是泻火的圣药。但虚热使用北耆,必须先有正确的辨证及配伍,宜请教经验中医师服用。枸杞菜是清热、止烦渴的佳品。可用枸杞菜连茎煎汤饮用。至于骨节烦热、腰痠、喉乾、潮热、盗汗者,更属于肾阴亏损之证,切勿投以苦寒或一般清热、泻火的药物,否则会有神昏耳聋、大汗不止等危象出现。中药店有“地骨皮”出售,地骨皮就是宁夏枸杞的根皮,是清阴热良药,适合糖尿病、高血压及肺结核所呈现的潮热、盗汗,能降血糖、血压及煺热。用来煎水,每次约用叁至五钱亦可加入上述煲粥料中。
老年人穿衣养生禁忌,老年人饮食养生,老年人运动养生,老年人保健养生
一、老年人穿衣养生禁忌1、忌领口紧老年人切忌穿着瘦小的衣服,领口紧更是一个大忌。有些怕风怕冷的老人爱穿领口较紧的衣服,还有人喜欢把领带扎得很紧,这些都存在不少的隐形风险。由于老年人心脏跳动的力量减弱,血管硬化失去弹性,心脏向脑部供血本来就
老年人便秘偏方,老年人便秘偏方老人便秘吃什么,中医治疗老人便秘的7个秘方,卧床老人的便秘偏方
一、卧床老人的便秘偏方1、黄芪粥治疗老人便秘黄芪30克,大米60克。先将黄芪加水适量,煎煮40分钟后,去渣取汁,入大米煮成粥。早晚分服。适用于大便干结,烘如羊屎状,无力排出,面色无华,心悸,气短,头晕眼花,肢倦懒言者。如服上方无效,可食芝麻黄芪蜂蜜糊:黑芝麻60克,黄芪30克,蜂蜜适
人老先老脚 老人要警惕腿脚衰老
俗话说“人老先老脚”,而我们的确也可以从不同的脚部症状,判断出身体哪些地方开始出现老化问题,以及时提醒中老年人采取预防措施。
Hash:140671371ea3a5d1bb2629510b19b86bd955962b
标签:
老人
【声明】本文由用户Harmony发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。