养生话膏方
BY：Prudence 2024-07-23 20:21:39 594 ℃
何为膏方？无锡名中医张馥南介绍，膏方是一种具有营养滋补和预防治疗综合作用的方剂。它是在复方汤剂的基础上，根据人的不同体质、不同临床表现而确立的不同配伍的处方，经过浸泡、煎煮、浓缩、收膏等工序，精制加工而成稠厚的膏剂。医生在开具膏方之前，一般先要用“开路方”，即先服几剂中药汤剂，目的一是调理脾胃功能；二是观察药效，以便在膏方中调整用药。
膏方大多在冬寒季节服用。适合用膏方进补的主要有三种人：一是处于亚健康状态的人，他们平时虽无慢性疾病，但容易感冒，长期劳累或压力过大而致身体虚弱，精力不足，难以胜任繁重的工作；二是慢性疾病患者，像慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、高血压、冠心病、高脂血症、糖尿病、慢性肝炎、早期肝硬化、慢性胃炎、慢性肾炎、贫血、腰腿疼、男子性功能障碍、女性月经不调等；三是康复期的患者，如手术后、出血后、大病重病后、产后等等。
老中医张馥南嘱咐大家，服用膏方必须因人而异，切忌一方多人服用。一般是每天早晚各一次，每次一调羹，用温开水化服，以空腹服用为佳。因此时胃肠空虚，吸收力强，且不受食物干扰，药物易发挥作用。如空腹服用胃肠不适，也可改在两顿饭之间。服用膏方期间，应忌食萝卜和忌饮浓茶。
养生膏方,冬季养生膏方
膏方一般以冲服为主，取一汤匙膏方置于杯（碗）中，冲入90℃左右开水，调匀服用。服用膏方期间，建议避免进食辛辣、肥腻、生冷等不易消化及有特殊刺激性的食物。膏方装入罐后，需放在阴凉枯燥处，最终存放于冰箱冷冻室内。此方可作为秋末冬初防治流感的保健膏方。
跟老中医学养生 学会用“膏方养生”
关于膏方的治疗价值，中国中西医结合学会呼吸专业委员会副主任委员董瑞特别提出了运用膏方治疗雾霾所致肺系病的优势。服用禁忌中医界素有“宁看十人病，不开一膏方”的说法，意指膏方只有对症下药、量身定制，有效成分才能充分发挥作用。服膏方时要忌口。服用含有活血化瘀成分膏方的女性经期最好停用膏方，月经结束后可恢复服用。此外，患咽痛、感冒、发烧等急性病期间要暂停服用。如果是大罐包装膏方，服用时须使用干净的汤勺取用，防止发霉变质。
跟老中医学养生 学会用“膏方养生”
关于膏方的治疗价值，中国中西医结合学会呼吸专业委员会副主任委员董瑞特别提出了运用膏方治疗雾霾所致肺系病的优势。服用禁忌中医界素有“宁看十人病，不开一膏方”的说法，意指膏方只有对症下药、量身定制，有效成分才能充分发挥作用。服膏方时要忌口。服用含有活血化瘀成分膏方的女性经期最好停用膏方，月经结束后可恢复服用。此外，患咽痛、感冒、发烧等急性病期间要暂停服用。如果是大罐包装膏方，服用时须使用干净的汤勺取用，防止发霉变质。
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