患上乳腺癌会有哪些征兆出现

随着生活工作给您带来的压力有很多的女性患上乳腺癌，乳腺癌经是女性最大的杀手。这种疾病的出现，不仅危害了女性的身体健康，严重的还会让女性失去做母亲的机会。直接影响了女性的生活和家庭，大家应该警惕这种疾病，多多了解一些预防方法那么乳腺的危害性都有哪些呢？

1、部分早期乳腺癌患者虽然在乳房部尚未能够触摸到明确的肿块，但常有局部不适感，特别是绝经后的女性，有时会感到一侧乳房轻度疼痛不适，或一侧肩背部发沉、酸胀不适，甚至牵及该侧的上臂。早期乳房内可触及蚕豆大小的肿块，较硬，可活动。一般无明显疼痛，少数有阵发性隐痛、钝痛或刺痛。

2、乳腺癌的前期症状还会出现乳头溢液：对溢液呈血性、浆液血性时应特别注意

3、区域淋巴结肿大，以同侧腋窝淋巴结肿大最多见作进一步检查。锁骨上淋巴结肿大者已属晚期。

4、乳腺外形改变：可见肿块处皮肤隆起，有的局部皮肤呈橘皮状，甚至水肿、变色、湿疹样改变等。乳头近中央伴有乳头回缩。乳房皮肤有轻度的凹陷（医学上叫做“酒窝症”），乳头糜烂、乳头不对称，或乳房的皮肤有增厚变粗、毛孔增大现象（医学上叫做“橘皮症”）。

不要因为自己的忽视造成疾病的发病。

1、获得足够的阳光，可使人体取得所需要的维生素D，而维生素D具有防止乳腺癌的作用。每天保证有10～15分钟的日照时间，可防止乳腺癌的发生。

2、适当节制脂肪和运动蛋白的摄入，少饮酒。过多地食用肉类、煎蛋、黄油、奶酪、动物脂肪可增加乳腺癌危险性;而绿色蔬菜、水果、鲜鱼、奶制品可减少乳腺癌危险性。另有研究表明：大豆含有的植物型雌激素能有效地抑制人体内雌激素的产生，而雌激素过高乃是引发乳腺癌的主要原因之一。

3、避免精神刺激，保持情绪稳定，培养良好的心理素质，可以增强� �体的抗癌能力。适量运动，可以减少乳癌的发病机会。

4、还可以通过“视觉”检查法：对着镜子，双手举过头顶，将双手用力叉在腰部，收缩胸肌。身体前倾，观察乳房的形状，乳头、乳晕的变化。注意双侧乳房外形的变化，是否对称，有无局部的皮肤隆起、凹陷和橘皮样改变，以及乳房表面皮肤有无红、肿、热、痛症状。双侧乳头是否对称，有无近期凹陷，乳头部有无鳞屑，轻轻挤压乳头，观察有无分泌物。

现在我们的生活条件也越来越好，但乳腺癌为一种常见的疾病，一般发展为白领女性。虽然这种疾病能够治疗，但是还要避免这种疾病的发生，应该主要生活中的每个细节，养成良好的生活习惯，以免疾病的发生。