前列腺癌疾病优质食材来防

其实在我们的日常饮食中，很多的食物也能够对前列腺癌等疾病起到预防的效果，怎么我们日常生活中最为常见的豆类，豆制品可以有效地降低患者的发病频率，除了这些之外，还有很多其他的食物，我们今天就跟随专家一起来了解一下，能够预防前列腺癌的熊吧！

前列腺癌疾病优质食材来防

1.食用豆类食材

调查认为，亚洲国家男性前列腺癌发病率低于欧美国家男性是因为亚洲男性摄取的豆类以及豆制品普遍比较高，因而男性经常摄取一些豆类或者是豆制品能够降低前列腺癌的发病几率。

2.多吃十字花科蔬菜

花椰菜被誉为是抗癌的优质食材，同样这类食材对于前列腺癌也具有防治作用。另外常见的豌豆以及西兰花等经常摄取也会降低此类疾病的发病。

3.多吃番茄、胡萝卜和西瓜

番茄以及胡萝卜等是抗氧化能力比较强的食材，胡萝卜当中含有丰富的胡萝卜素，对于人体具有增强免疫能力，并且能够降低32%前列腺癌的发病率，经常适当摄取对于身体极好。

4.多吃含维生素C高的水果

维生素C也是很好的抗氧化物质，适当的摄取能够帮助清楚人体内的自由基，自由基可以导致人体细胞癌变。因而补充维生素C可以降低癌变率。

5.坚持饮用绿茶

科研人员认为，绿茶当中含有大量的抗氧化物质，即茶多酚。此类物质能够帮助阻止癌细胞的增殖，而且能抑制癌细胞旁边的血管生长，能大大降低前列腺癌的扩散速度。亚洲男性普遍喜欢饮茶，因而大大的降低了疾病的发生。

前列腺癌的早期症状

1、患者的膀胱颈部发生阻塞，其症状跟前列腺增生没有明显的区别，主要表现为尿急、尿中断、尿不尽以及尿频等症状，有些症状较为严重的患者还会出现尿潴留。

2、当前列腺包膜以及它周围的神经淋巴管在受到肿瘤的侵害时，患者会有会阴疼痛或者是坐骨神经痛的症状，迁延到直肠时患者会出现排尿困难或者是结肠梗阻，尿道膜部受到侵害时可引发尿失禁。

3、前列腺癌患� �还可出现全身消瘦乏力、进行性贫血、肾功能衰竭以及低热等症状。

4、疼痛。腰骶部、臀部、髋部疼痛，及骨盆、坐骨神经痛常见，且疼痛剧烈难忍。可能由于癌灶转移至骨，或侵犯神经，或肾积水、肾脏炎症所致。约31%的患者发生疼痛。

如果有男性朋友在日常生活中发现自己的膀胱颈充血阻塞，并伴随着全身消瘦乏力，贫血，肾功能衰竭，还伴随着腰骶部疼痛，髋部疼痛等症状的话，患者就要怀疑自己是否患上了前列腺癌，一定要第一时间到正规医院进行检查，确诊，以便能够及时的控制病情。