孕晚期要小心吃出早产

BY：Celandine 2024-07-02 22:29:24 194 ℃

孕晚期要小心吃出早产?随着孕晚期的来临，此时孕妇们面临的主要问题之一就是要尽量避免发生早产。生活中的很多原因都有可能导致早产，饮食就是其中一个重要的原因。

到了孕晚期，孕妈咪很容易发生羊水过少，胎动不安等反应。这个时候，有些水果吃了就可能起反作用，易导致早产。

山楂酸甜可口，是很多孕妈咪的最爱。但是，山楂对子宫有一定的兴奋作用，会促使子宫收缩。如果孕妇们大量食用山楂，就可能会导致流产。同样的道理，在孕早期，也最好不要吃或者尽量少吃山楂。在中医上，即使是给孕妇开开胃的药方，山楂也从不入药。

孕妈咪怀孕后常常伴有困倦、恶心、呕吐、食欲不振等，倒建议吃一些无花果。它能起到开胃的作用，副作用也小。

此外，吃木瓜、芦荟也可能会导致流产。木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除。因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。在东南亚国家，当地居民还会用吃木瓜来避孕，可见木瓜对于生产是不利的。

孕晚期，孕妈咪可以多吃像猕猴桃等维生素多的水果。橘子要少吃，特别是体质偏热的孕妇更要避开，吃多了妈妈可能色素沉着多，对皮肤不利。不过橙子可以多吃点，它的维生素含量很高。

孕晚期的饮食要格外注意，对于水果的食用也是如此。一些水果可能会对子宫产生兴奋作用，造成胎动不安，从而导致流产。因此，孕晚期吃水果最好选择性温和营养丰富的品种进食。

在孕晚期的时候，孕妈妈必须做好预防早产的措施。以往有流产、早产史或本次妊娠期有阴道流血史的孕妇容易发生早产。专家指出，预防早产关键在于提前对孕妇进行遗传以及其他病因的检查和诊治。怀孕晚期出现假宫缩，准妈妈不需要过于担心。怀孕37周开始，会时常出现假性宫缩现象。孕晚期假宫缩频繁怎么办？

一般来说，孕妇过性生活对胎儿的影响，主要表现在孕期的前3个月和后3个月。前3个月容易引起孕妇流产，而后3个月则常常是造成孕妇早产的原因之一。孕期禁忌知识孕晚期性交可导致早产事实上，怀孕的头3个月内，由于怀孕带来的疲惫，使得孕妇性欲低下，

一、孕晚期需要注意哪些方面的问题1.饮食要求多样化此时期的准妈妈不仅需要补充热量，还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充。由于胎儿的发育速度加快，需要储备一定量的营养素。因为子宫的快速增长压迫胃部，使其食量减少，可采取“少食多餐”的饮食方式，每日可增至5餐以上。准妈妈的饮食

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