![](/uploads/images/nologo/1557265.jpg)
对于早产这个症状的出现相信大家都已经不是特别的陌生了吧,要知道这个症状的出现会给孕妇带来极大的危害和痛苦,甚至会造成大出血的症状,那么关于预防早产的几个重点条件是什么呢,下面就让我们一起来了解一下吧:
1、控制体重
适度的体重增加也是稳定孕期情况的重要因素之一,体重过轻或过重都容易引发早产。怀孕后,尽量将体重增加控制在12~15千克内。
2、饮食均衡
饮食以均衡摄取为原则,怀孕初期不需要特别增加食量,但要注意叶酸的摄取。因怀孕头3个月是胎儿神经管发育的关键期,摄取足够的叶酸有助于胎儿神经管的发育,并可降低胎儿发生神经缺陷的几率。叶酸可从深绿色蔬菜中获取,但是因叶酸为水溶性维生素,容易在烹调过程中流失,所以最好每日补充叶酸片0.4毫克。
3、卫生习惯
怀孕后分泌物会增多,如果不注意卫生,就可能增加患泌尿道感染的机会。感染严重者可能引起胎膜早破,引发早产,因此应选择棉质透气的内裤。分泌物量多时可用护垫,但一定要勤更换,避免过分清洁阴道,以免清洗掉保护阴道的黏液。
4、适度运动
一般来说,孕期适当进行缓和的运动,以维持体力和肌力,有助于产程的进展。怀孕前一直有运动习惯的准妈妈,怀孕后仍可保持这个习惯,强度需衡量自身体力而定。平时不习惯运动的准妈妈,可在每日晚饭后到自家附近散步。
5、定期产检
定期产检可了解怀孕期间的各种状况,且医生会根据孕妇的怀孕情况给予最适当的建议和处理。千万不要认为身体无任何异常状况就不按时进行产检,有疼痛和宫缩时也不要忍耐,一定要尽快就医。
6、性生活
如果存在早产的高危因素,孕晚期就要避免性生活,以免刺激子宫收缩引发早产。
以上这些内容就是关于预防早产的几个重点条件介绍是什么这个问题的一些相关内容的介绍,希望通过这些内容的介绍,能够带给有所需要的朋友们一些有用的帮助,要提醒孕妇朋友们在孕期的时候应该要严格的注意自己身体的变化,如果出现异常及时就医。
早产儿喂养_早产儿的喂养
妈妈要考虑的因素有早产儿喂奶时间和份量、早产儿喂养频率、早产儿喂养方式、早产儿喂养姿势等。如何母乳喂养早产儿母乳喂养对所有新生宝宝都非常有益,尤其对于早产宝宝而言,母乳喂养的意义更加重要。早产儿食配方食品还是以母乳喂养好,待研究。
早产儿奶粉吃多久合适,早产儿奶粉是什么,早产儿奶粉哪个牌子好,早产儿奶粉如何选
一、早产儿奶粉吃多久合适早产儿奶粉是一种对特殊人群、特殊时期适用的奶粉(仅食用20—30天)。在国内产科现有的环境条件下,早产儿食用专用奶粉,或者用专用奶粉与母乳共同喂养的效果要好于单纯用母乳喂养的效果。对于新生早产儿要吃多久早产儿奶粉?早
为什么会早产?如何预防早产?早产的基本知识学习!
为什么会早产?如何预防早产?早产的基本知识学习!分娩期提醒妈妈们注意:早产是指发生在满28孕周至37孕周之间(196~258天)的分娩。在此期间出生婴儿的体重一般在1000~2499克、身体各器官发育未成熟的新生儿,称为早产儿。十月怀胎,一
Hash:67c6182e4533b1eb6b5ac45e9f47841289986d68
标签:
早产
【声明】本文由用户Gabriela发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。