睡眠抽动是什么呢？

睡眠抽动是什么，睡眠抽动是小儿抽动症的一种表现，睡眠抽动，一些家长认为这是孩子在睡觉时会抽动，这只是家长们的片面认识，家长们对这个认识不正确，给孩子的治疗就会不正确，这样孩子的病症就不会尽快的完全恢复。今天我们来介绍一下吧。

症状：睡眠抽动

正常情况：

当梦到自己从高处掉下来的时候，身体突然一抻，我们就醒过来了。这种现象叫做睡眠抽动。在很浅的睡眠中，当我们的体温下降、心跳变慢、大脑不再控制意识的时候，这种现象经常出现。这时候，人体上大块的肌肉放松下来，有时候大脑正在做一个短梦，在这个梦中，你从高处掉了下来，肌肉会下意识地抽动一下，将你惊醒。除了睡眠被打断，别无它害。

异常情况：

如果你老是被这样的动作影响睡眠，可以短时间内吃少量的镇静药物。有时候，这种梦境中的境遇会使人心有余悸，甚至失眠。如果遇到这种情况，可以采用现实确认的治疗方法，就是站到高处去“锻炼胆量”，这种方法能让会你放松下来，换一个角度来看那些消极的想法和感受，从而帮助你摆脱被梦搅得睡不好的状况。

症状：心悸

正常情况：

55岁以下的出现心悸或心跳加快的症状，很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精，同样会使心跳加快。病人们常说他们能感觉到心跳的速度，其实这只是因为他们过于关注自己的心跳了。

异常情况：

心悸可能暗示着更深的内容，比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。当这种情况变得非常严重的时候，就会变成心动过速，心脏跳动的节奏失控并且很快。如果得不到及时救治，病人就可能休克，甚至死亡。

症状：手发抖

正常情况：

在我们醒着的时候，双手其实始终在微微抖动，但我们一般不会发现。专家解释说，这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛，这样就产生了有规律的抖动。微小的抖动没问题，只有当抖动影响到写字、端杯子、拿筷子等日常生活和工作的时候，它才成为一种病。

异常情况：

手抖起因于一种叫做原发性颤抖症的病。这是一种遗传病，没有致命性，只是有些不方便而已。只有当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候，问题可能就产生了。这种病没法控制，与过于紧张或� �经系统疾病没关系，但是如果你被它弄得焦躁不安，它就会变得更加不可控制。如果手抖得没办法，医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关，但可能性非常小，其症状之一就是休息的时候手更抖。

症状：牙龈出血

正常情况：

有人刷牙的时候牙龈会出血，其原因可能是牙龈有问题，或者齿龈炎。牙龈出血没什么太大问题，但是千万不要不重视。牙龈出血表明牙齿周围的牙菌斑太多了，而正是这些家伙导致了牙龈发炎。当你刷牙的时候，血就聚集到发炎的地方，然后从脆弱的血管里跑出来。

异常情况：

严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关，其中就包括牙根炎。它被认为是牙周疾病，可能会导致牙齿松垮和脱落。但如果治疗得及时，这种结果完全能够避免。发炎的牙龈会释放出细菌，这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。有研究发现，牙龈问题与心脏病、休克都可能有关，并将使临界心脏病恶化。如果你的牙龈经常出很多血，提醒你一定不要疏忽。

以上介绍的是睡眠抽动是什么，很多家长不知道睡眠抽动是什么，通过这篇文章的介绍相信大家对于睡眠抽动已经有了一个很好的了解了吧，家长们要知道自己孩子的身体状况，甚至是孩子在睡觉的时候，只有家长们细心照顾孩子，孩子才会健康成长。