白癜风患者的健康常识总结

白癜风是困扰很多人，日常生活中人们不要忽视白癜风。白癜风对患者们的日常生活造成很大的影响，下面就来看看关于白癜风患者的健康常识总结吧!

了解白癜风常识问题对于治疗白癜风是非常有必要的。白癜风是一种常见的皮肤病，所以患者在皮肤上面要做好保健的工作。为了保护皮肤、免受损伤白癜风的患者好是选择宽大适身、棉质的衣物，尤其患者的内衣、内裤、乳罩不要过紧、腰带要宽松。患者在洗澡时不可用力搓擦;避免接触橡胶制品，同时要减少阳光对皮肤的直射，做好防晒工作。

白癜风患者还要注重营养的摄入，在饮食上多吃牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类，以及贝壳类食物，这些食物都富含酪氨酸与矿物质，对于补充患者身体内所缺失的营养非常有帮助。

患上白癜风的女性朋友，除了要做好上述的健康护理之外，还要注意不要用刺激性强的化妆品，化妆品对皮肤伤害非常大，女性患者在接受治疗期间好能够不适用化妆品，这样能够在一定程度上预防新的白癜风生成，减少已治愈白斑的复发机会。

白癜风患者平时需要怎样护理

1、加强体育锻炼：这样可以提高身体机能白癜风患者的护理方法是平时要注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能，避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。

2、心态方面：白癜风患者要调摄精神，保持乐观情绪，要注意精神调节，保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激，注意劳逸结合，避免过度劳累，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

3、保护皮肤：白癜风患者要保护皮肤、避免损伤，平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类;避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤;避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等，这些化学物质有引发白癜风病的可能;另外要避免长时间、强烈的日光曝晒，临床上经常看到一些患者常因炎夏外出旅游、军训、出差而诱发或导致白癜风复发� �加重。