不孕不育都有哪些须知的饮食原则
BY：Nafisa 2024-07-19 13:24:16 457 ℃
俗话说的好民以食为天，我们不仅要吃的美味，更要吃的健康，对于不孕不育饮食更是有讲究，正确的饮食不仅能够帮助不孕不育的治疗，还能起到很好的预防作用，不孕不育饮食和药物治疗相结合，双管齐下，一定能取得事半功倍的效果。
1、多种鱼类和鱼子这是身体消化吸收后制造卵子或精子的上佳原料，属高蛋白，应多食，蛋类逐日可1-2只。鸡蛋偏热，鸭蛋偏凉，可交替食用。若属宫寒不孕不育者，可多食鸡蛋;而湿热下注，常常尿路感染、黄带、赤带的可食鸭蛋。
2、荤、腥食物可以多食野味、鱼类以上食物富有人身体所需的多种养分为份，蛋白质比素食类高得多。当今养分过剩者愈来愈多，热补不如平补的稳妥，而多种水产品则多性平偏凉。生虾仁浸油，滋阴补肾，有助于生精，可以一试。其它像甲鱼、龙虾、大闸蟹等等则价格相对比较昂贵，也不必一味追赶潮流，挑选效价适个体经济状态的则可。
3、鳗和鳗精鳗鱼鲜美，这天常饮食的佳肴之一，其性平味甘，自古入药。经药理研究证明确有滋阴补肾，促使蛋白同化，不断提高免疫功能和交配能力的作用，不孕育者可尝试之。
多吃富含矿物质和微量元素的食物，能够帮助我们有效的预防和治疗，让疾病远离我们的生活，没有什么比健康更重要，只有有了健康我们才能更好的享受美好的生活，只有有了健康，我们才能创造更加美好的明天。
不孕不育的预防_不孕不育的饮食
不孕不育的预防不孕不育分为不孕症和不育症，指育龄夫妇双方同居一年以上，有正常性生活，没有采用任何避孕措施的情况下，未能成功怀孕的情况。夫妻双方应及时检查病因，及时治疗，并做好不孕不育的预防工作。1、避免衣原体的感染：女性生殖道通常是最容易被感染的部位。如果发现感染，就应该及时就医，避免感染蔓延，波及
育龄男女饮食不当可致不孕不育孕育常识
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不孕不育的饮食禁忌是什么,患有不孕不育怎么治疗
一、不孕不育患者饮食禁忌首先，我们要禁酒，我们生活中很多的男性朋友都是喜欢饮酒的，如何喝酒喝得太多的话，就容易导致中枢神经长期兴奋，抑制精子产生，不仅仅是酒，还有其他的比如订货咖啡，可乐都要少喝。第二个，我们可以多吃海鲜，海鲜和瘦肉一样富含锌元素。还有就是鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海
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