面瘫的自我治疗方法有哪些?

面瘫的自我治疗方法有哪些?面瘫之所以会发作就是因为多方面的原因，身体抵抗力差、病毒因素等都属于导致面瘫发作的因素。当面瘫发作之后患者需要及时进行治疗，除了必要的科学治疗之外，对于面瘫患者来说，重视做好自我治疗也是一件非常有必要的事情，下面就为大家详细介绍面瘫的自我治疗方法。

面瘫的自我治疗方法包括以下几点：

一、改变饮食习惯：患者应多吃一些富含维生素、蛋白质、钙等营养物质的食物，且最好选择软食或半流质饮食，如面条、米粥、鱼肉、蛋羹、肉末粥、鸡蛋汤等，不要吃坚硬及辛辣刺激性食物。各种食物要搭配食用，以尽量保证营养均衡。

二、刷牙：应在饭后半小时之内刷牙，并将时间控制在2分钟左右。一般采用上下方式刷牙，动作要轻柔，且范围要全面（尤其是下前牙内侧和后牙部）;完成后，多次用清水漱口以彻底清除口内残留的牙膏;若条件允许，患者应尽量做到三餐后立即刷牙，以及时清除食物残渣而保持口腔清洁。

三、患侧眼睑闭合不全的护理方法：因面瘫患者患侧常有眼睑闭合不全，眼睑闭合不全轻者引起结膜充血、干燥、肥厚和过度角化，重者因角膜暴露，表面无泪液湿润而干燥，导致暴露性角膜炎。因此患者睡时要用眼罩或纱布遮盖，必要时用氯霉素或其它眼药水滴眼，防止发生感染。

四、漱口：饭后漱口，可及时将残留的食物碎渣排出口腔，以保持口腔清洁。患者饭后可用淡盐水（具有预防感染作用）或茶水进行漱口，必要时可选用0.02%洗必泰溶液或0.02%呋喃西林溶液，以起到广谱抗菌作用;若口腔内已出现溃烂，患者可用1%~3%过氧化氢溶液漱口，以促进伤口愈合。

面瘫的自我治疗方法有哪些?相信通过以上介绍之后，现在大家对自我治疗面瘫的方法已经了然于心了吧，当面瘫发作之后很多患者的身心健康都会受到不利影响，因此重视做好面瘫的治疗是一件非常有必要的事情。面瘫的治疗需要患者将自我治疗和科学治疗结合起来，只有这样才可以避免自身的病情加重，希望以上介绍对大家有所帮助。