帕金森的日常饮食注意须知

帕金森在如今的生活中很常见，为了远离帕金森大家也付出了很大的努力。治疗帕金森一直是医学上一大难题，在治疗过程中，医生总会提醒患者合理饮食，因为帕金森的饮食科学合理，对患者的康复起着很大的作用。那么，帕金森的日常饮食注意是什么呢?

经常适量吃奶类和豆类。奶类含丰富的钙质。钙是骨胳构成的重要元素，因此对于容易发生骨质疏和骨折的帕金森患者来说，每天喝1杯牛奶或酸奶是补充身体钙质的极好方法。但是由于牛奶中的蛋白质成分可能对左旋多巴药物疗效有一定的影响作用，为了避免影响白天的用药效果，建议喝牛奶安排在晚上睡前。另外，吃豆腐、豆腐干等豆制品也可以补充钙。

限量吃肉类。由于食物蛋白质中一些氨基酸成分会影响左旋多巴药物进入脑部起作用，因此需限制蛋白质的摄入。每天摄入大约50克的肉类，选择精瘦的畜肉、禽肉或鱼肉。1只鸡蛋所含的蛋白质相当于25克精瘦肉类。肉类食物可以分配在早、晚或午、晚餐中，但是对于一些患者，为了使白天的药效更佳，也可以尝试一天中只在晚餐安排蛋白质丰富食物。

吃谷类和蔬菜瓜果。通常每天吃300～500克的谷类食物，如米、面、杂粮等。从谷类中主要能得到碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素B等营养，并能获取身体所需的能量。碳水化合物通常不影响左旋多巴的药效。每天大约吃蔬300克的蔬菜或瓜类，1～2只中等大小的水果。从中获得维生素A、B、C、多种矿物质和膳食纤维。

注意这些帕金森的饮食可以辅助患者的治疗，让患者恢复速度加快，同时做好以下护理也很重要：

多了解一些有关帕金森的知识并讲解给患者听，经常传递一些其他患者患病的心路历程，以及国际上在此领域取得的进展，树立其信心。多和患者沟通，语速要缓慢、亲切，谈话应以使人开心的内容为主，也可讲些笑话。认真倾听患者的诉说，不要轻易打断病患的话，对患者的想法要认真对待。

综上所述，就是专家对帕金森的日常饮食注意的介绍，希望能够给大家带来有效的帮助。