预防耳鸣的菜谱
BY：大叔18岁 2024-08-16 07:32:42 273 ℃
据最新国外统计数据显示，全球耳鸣发病率可高达总人群的15-20%。而在我国，耳鸣患者超过1亿，而且至少有4千万人受耳鸣困扰，现代社会环境质量下降严重影响了正常的生活质量，并且工地日益增多，造成的污染也不容易忽视。在城市居住的人群，有80%以上都收到车辆或者各种工业制造的影响，虽然国家一再提倡安静做业，但是依然噪音不段，分贝是越见增高。对于以上，作为社会人群中的我们，要注意预防和护理自己的耳朵。
在此为各位推荐一下靠菜谱温和我们耳朵的方法。
山萸肉粥
【制作工艺】先将山萸肉洗净，去核，与粳米同入沙锅煮粥，待粥将熟时，加入白糖，稍煮即成。
【服法】早晚各食1次。
【功效】补益肝肾，涩精敛汗。
【应用】肝肾不足之头晕目眩，耳鸣腰酸，遗精，遗尿，虚汗不止，肾虚带下，小便频数。
【注意事项】3-5天为1疗程，病完全治愈后，即可停服，或再间断食用一段时期，以巩固疗效。发热及小便淋涩者不宜食用。
桑椹蜜膏
【原料】 鲜桑椹1000克（或干品500克），蜂蜜300克。
【制作工艺】 桑椹洗净，加水适量煎煮30分钟取煎液后，加水再煎取二汁，合并煎液，以文火煎熬浓缩，至较稠粘时，加入蜂蜜，至沸停火，待冷装瓶备用。
【服法】 早晚各1次，每次1汤匙，沸水冲饮。
【功效】 滋补肝肾，补益气血。
【应用】 适用于须发早白，耳鸣，耳聋，便秘，失眠，健忘，病后血虚，未老先衰等
耳鸣是一个身体的警示灯，如果有耳鸣伴有，应该即时到医院就诊，以免耽误病情。
预防耳鸣的菜谱
据最新国外统计数据显示，全球耳鸣发病率可高达总人群的15-20%。而在我国，耳鸣患者超过1亿，而且至少有4千万人受耳鸣困扰，现代社会环境质量下降严重影响了正常的生活质量，并且工地日益增多，造成的污染也不容易忽视。对于以上，作为社会人群中的我们，要注意预防和护理自己的耳朵。
紫菜可预防耳鸣耳聋，紫菜蛋汤补铁佳品
紫菜美味食用方便，紫菜营养丰富富含碘、维生素，但是你知道紫菜有预防耳鸣耳聋的功效么?紫菜和海苔是同一种食物。我们常吃的紫菜主要包括两个品种：坛紫菜和条斑紫菜。北方以条斑紫菜为主，南方则以坛紫菜为主。海苔是用条斑紫菜加工而成。它的价格之所以高
紫菜可以预防耳聋耳鸣吗？
大家对于紫菜并不陌生吧，这种食品是人们在生活中经常吃的一种，紫菜除了可以正常的熬汤以外，还有一定的药用的价值，有很好的调理身体的功能，那么生活中多吃紫菜的话，还可以帮助大家预防耳聋的知识，下面一起来看看吧!紫菜的功效是非常全面的，紫菜不但有
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