介绍一下预防咽炎具体的办法

慢性咽炎是咽炎的一种，这种疾病非常常见，严重危害到了患者的身心健康。在生活中一旦患上慢性咽炎治愈起来非常的困难，那么就需要我们做好预防，及时的预防既可以让疾病远离我们，那么，下面我来也介绍一下预防咽炎具体的办法。

【1】加强教育，慢性咽喉炎在急性期应及时选用抗病毒，抗菌物治疗，勿使转为慢性.在慢性期抗菌物一般是不需要的，不要听到“炎”字就要用抗生素。

【2】治疗鼻，口腔，下呼吸道疾病，包括病牙。

【3】勿饮烈性洒和吸烟，饮食时避免辛辣，酸等强烈调味品。

【4】改善工作生活环境，结合生产设备的改造，减少粉尘，有害气体的刺激。

【5】生活起居有常，劳逸结合.及时治疗各种慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或少量饮用（高血压，肾病者勿饮盐开水）。

【6】适当控制用声.用声不当，用声过度，长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。

急性咽炎有哪些危害

急性咽炎时，除咽痛外，还可出现发热、怕冷、头痛、周身酸痛、食欲差，大便干、口干渴等全身中毒反应。如果治疗不及时，或反复发作，可转为慢性;若感染向上蔓延，波及耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎，急性中耳炎;向下发展，可侵犯喉、气管等下呼吸道，引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎;若致病菌及毒素侵入血液循环，则可引起全身并发症，如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等，对身体危害极大。

1、咽喉部的炎症造成咳嗽、喘憋咽是人体与外界相通的要道，具有重要的防御、呼吸、吞咽、发声共鸣等功能。咽的急、慢性炎症导致的病理改变，进而导致出现的呼吸道疾病很多。

2、咽喉部肿胀会影响食物的吞咽。咽喉部的炎症或其它病变刺激食管支配神经，引起膈肌痉孪，会出现呃逆、心下痞等症状。

3、颈项咽喉周围有甲状腺和 甲状旁腺、颌下腺、腮腺等内分泌器官，当颈项咽喉部炎症或其它病变时，容易通过淋巴管的分支扩散到这些内分泌器官，引起相应的内分泌器官病变，使内分泌失调，出现相应疾病。例如上呼吸道感染可并发腮腺炎、甲状腺炎等。

4、咽喉部的炎症可以启动全身的免疫系统，对侵入的细菌病毒进行攻击，对正常组织进行保护。但是因为咽喉部刺激因素的强弱久暂不一，这些免疫反应有时不足，有时过强。不足就是免疫力低下、过强就是免疫力增强，不管是不足还是过强都会出现全身性疾病。例如肾小球肾炎就是对于咽部链球菌免疫力增强的结果。

5、头颅与躯体是依靠颈项的颈椎、肌肉来连接支撑的，头颅的转动是最频繁、最灵活的复杂关节，咽后壁的炎症可以导致颈椎椎体不稳，出现颈椎病。而颈椎病可能是引起高血压、低血压及血压波动的重要原因。咽后壁的炎症可以蔓延到颈椎部位的软组织，使颈部交感神经节受到刺激，使支配心脏、椎动脉的神经功能失调，出现心慌、头晕、失眠等等症状。

6、破裂孔导静脉将颅外翼肌静脉和咽静脉与颅内海绵窦相交通，颅内海绵窦是相当重要的组织，当咽喉部慢性炎症侵入海绵窦时会引起海绵窦血栓，出现眼球固定、复视、头痛等症。

慢性咽炎治愈起来是比较的困难的，但我们也不可以放弃，希望上面的文章能帮助大家了解预防的方法与措施，在生活中加以重视，避免疾病的产生，减少病痛的折磨。