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咽炎是我们生活中常见的几种现象,形成主要原因跟我们的饮食结构有关,给患者带来了很大的困扰。虽然咽炎的危害很大,但是我们还是可以在生活中预防的。下面为大家列举了几个生活中常见咽炎的预防护理措施。
1、多喝水
这是任何时候都不能忘记的一件事。此外,用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。可用一个大的碗或汤盆,多放一些煮沸的盐水,张大嘴对着蒸汽吸气、呼气,每次大约10—15分钟,每天2—3次。
2、避免用嗓过度
注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部,口腔有疾病存在更要及时治疗。
3、注意饮食
时常饮用清凉润喉饮料和进食水果,如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等,每天早晨用淡盐水漱口,还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。
4、注意保湿
保持居室内空气湿润清洁,室内不吸烟,不把有刺激气味的物品放在室内。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥,可使用加湿器,或者在睡前放在暖气上块湿毛巾,以保持空气湿润。
5、戒烟酒
烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损,应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。
6、适量饮花茶
金银花、野菊花、生甘草、玄参、麦门冬、胖大海等,用保温杯开水泡代茶饮,每日不定时饮用。吴茱萸粉30克,醋调后外敷清泉穴,每日一次。青果常含口内慢嚼,徐徐咽其汁;梨连皮切片,青果3枚煎服,对咽炎均有一定的疗效。
如果您是一位咽炎患者,建议您及时的到医院接受治疗,千万不要盲目的吃药,否则,会引发其它方面疾病的。为了您和家人的幸福,我们在生活中一定要注意预防咽炎的出现,希望上述的内容可以帮助您远离咽炎的伤害。
冬季咽喉炎,咽喉炎可以喝咽炎茶
急性咽炎主要是由病毒细菌引起的,慢性咽炎则主要是由于急性咽炎治疗不彻底,反复发作形成的。
咽炎护理常规,咽炎与咽喉炎的区别
急性咽炎为咽部黏膜及黏膜下组织的急性炎症。急性咽炎反复发作或治疗不彻底,以及邻近器官病灶刺激如鼻窦炎、扁桃体炎、鼻咽炎、气管炎等可发展为慢性咽炎。咽喉炎,是由细菌引起的一种疾病,可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。预防咽喉炎,少吃辛辣刺激的食物,同时必须戒烟戒酒。
急性咽炎的诊断,急性咽炎的病因及症状,急性咽炎的治疗,急性咽炎的保健及预防
一、急性咽炎的诊断急性咽炎的诊断:1.一般起病较急先有咽部干燥,灼热、粗糙感,继有明显咽痛,空咽时尤重,咽侧索受累时疼痛可放射至耳部。2.全身症状一般较轻,但因年龄、免疫力及病毒、细菌毒力不同而程度不一,可有发热、头痛、食欲不振和四肢酸痛等
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咽炎
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