5款食疗粥助你远离痛风性关节炎
BY：大叔18岁 2024-07-17 14:34:17 653 ℃
食疗可以说是中国人伟大智慧的结晶，利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病。对于痛风性关节炎这种代谢性疾病，我们同样可以通过食疗来加以防治。
下面，我们就给各位读者推荐5款美味的食疗粥，让大家在品味美食的同时，远离痛风性关节炎：
1、芹菜粥
芹菜100克（连根须），洗净后切碎，与大米30克，水750毫升同煮至粥熟，入少量盐、味精。可常食。痛风急性发作时尤宜。
南瓜适量，去瓤洗净，切成薄片，放锅内加水煮沸，调入玉米粉适量，煮成稀糊状。南瓜属低能量、碱性果蔬，尿酸易溶解于碱性食物。将含嘌呤甚少的玉米和南瓜一起煮成糊，更适合肥胖的痛风患者长期食用。
3、三果藕粉羹
苹果、香蕉、梨各等分，分别洗净去皮，取果肉切丁，放入盛有清水的锅内煮沸，调入湿藕粉，搅匀成羹状。苹果、香蕉、梨及藕粉均为基本不含嘌呤的碱性果品，且含有钾盐及维生素C，食之可促进淤积在体内的尿酸盐溶解。
4、栗子粥
栗子粉30克，糯米50克（小儿减半）。 将栗子粉与糯米加水400毫升，放砂锅内用文火煮成稠粥。具有健脾胃，壮筋骨功效。温热服食，早晚各1次。
5、牛膝粥
牛膝茎叶20克，粳米100克。将牛膝加水200毫升，煎至100毫升，去渣留汁，入粳米100克，再加水约500毫升，煮成稀粥。具有健脾祛湿止痛功效。每日早晚温热顿服，10天为1个疗程。
痛风性关节炎症状 痛风性关节炎可分三期
痛风性关节炎表现1：急性关节炎期急性关节炎期是痛风性关节炎的初期表现，多在夜间突然发病，受累关节剧痛，首发关节常累及第一跖趾关节，其次为踝、膝等。这是痛风性关节炎的中期症状。这就是痛风性关节炎的主要症状了，急性关节炎已经完全转变为痛风性关节炎了。如何诊断痛风性关节炎1.急性关节炎发作一次以上，在1天内即达到发作高峰。
痛风定胶囊治疗急性痛风性关节炎如何,什么是痛风性关节炎
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痛风性关节炎吃些什么,痛风性关节炎的治疗
二、痛风性关节炎的预防虽然痛风并不是痛风性关节炎的直接原因，但是如果放着不治疗痛风性关节炎的话，就很有可能导致痛风的复发，所以预防痛风性关节炎也非常重要。
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