新鲜蔬菜汁降脂瘦身
BY：大叔18岁 2024-08-15 01:15:29 964 ℃
1。冬瓜鲜汁
做法：冬瓜洗净去皮籽，切成长条，用榨汁机榨汁，加少许食盐即可。
2。黄瓜排毒鲜汁
做法，黄瓜洗净切条，榨汁，加入蜂蜜少许拌匀即可。
3。萝卜消脂鲜汁
材料：萝卜250g，食盐少许
做法：萝卜洗净切条，榨取原汁，加食盐少许即可。
4。清凉减肥菜汁
做法：丝瓜去皮洗净、胡萝卜洗净，皆切成小块；薄荷叶洗净沥干水分，三者放入榨汁机榨汁，加蜂蜜调匀即可。
5。番茄鲜橘汁
做法：番茄洗净切长块，橘子皮洗净切长条，一起放入榨汁机榨取原汁，加蜂蜜调味即可。
功效：分解脂肪，适合减肥瘦身的人饮用。
原料都是日常生活中非常常见的蔬菜，想要减肥每天花几分钟榨榨汁当饮料饮用是一个不错的方法，新鲜蔬果汁不仅排毒养颜，还能消脂降压，最重要的是这种方法天然健康，符合现代人健康减肥的理念，想要健康地瘦身，喝蔬菜汁排毒减肥不失为一个安全有效的方法。
蔬菜汁_蔬菜汁的做法
宝宝还小，妈妈可以把新鲜的蔬菜做成美味营养的蔬菜汁或者选择市面上现成的蔬菜汁，用奶瓶或者小调羹喂给他喝，还可以搭配米粉食用。加热后的蔬菜汁不仅会使蔬菜的香气跑掉，更会使各类维生素遭受破坏。
蔬菜汁怎么做减肥蔬菜汁的做法
一、蔬菜汁做法使用的原材料不同，可以制作出不同的蔬菜汁，不过最受人们喜欢的应该是复合型蔬菜汁了，它是采用多种原材料制作而成的，因此维生素含量更高一些。因此，在这里咱们就学习一下复合型蔬菜汁的做法吧。1、原料选择及处理取无虫蛀、无霉烂、无杂质的新鲜番茄5～6份，冬瓜、胡萝卜、莴笋各1份，芹菜、菠菜共1
蔬菜汁怎么做_减肥蔬菜汁的做法
方法如下：将获取的蔬菜原汁预热至80℃时在18～20兆帕压力下均汁，以促使蔬菜汁液混合物充分融合，混合后汁体更均匀透彻。榨汁后立即饮用。
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