女性吃蟹配黄酒姜醋能驱寒

BY：大叔18岁 2024-07-01 09:04:06 163 ℃

秋季是品尝螃蟹的好时光，但是对于女性来说，该如何“食之有道”，避免一饱口福之后带来的健康风险呢？

哪些女性不宜吃螃蟹？

螃蟹性寒，女性不宜多食，尤其对于脾胃虚寒者来说，过食容易引发腹痛腹泻。还有体质偏寒及宫寒的女性，吃螃蟹可能加重宫寒症状。

女性月经期间，不宜吃生冷和刺激性食物，而螃蟹属阴，性奇寒，吃多了会导致全身发凉，更是不宜在经期食用。经期食用螃蟹、田螺等食物，会刺激子宫和输卵管，加剧收缩，导致痛经症状加重。

有伤风、发热、胃痛及腹泻等症状，或者患有冠心病、高血压等疾病，以及易过敏体质的女人，也要注意，最好不吃或少吃。

此外，孕妇和哺乳期妇女也尽量不要吃蟹，怀孕前四个月吃蟹容易导致流产，而哺乳期吃蟹则容易造成宝宝皮肤过敏、湿疹和腹泻，甚至诱发宝宝免疫系统疾病。当然，孕期4个月后和哺乳期还是可以少量吃蟹，最好浅尝辄止。

蟹以动物尸体或腐殖质为食，所以蟹的体表、鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥。吃蟹要洗刷干净，蒸熟煮透了再吃。在煮食螃蟹时，宜加入一些紫苏叶、鲜生姜，以解蟹毒，减其寒性。

蟹配黄酒：蟹是大寒食物，胃肠虚寒的人吃蟹后常会腹痛腹泻。黄酒中丰富的氨基酸和酯类物质不仅有调味的作用，除腥增鲜。而且性温的黄酒可抑制蟹的寒凉。加上酒味香辛散，可促蟹活血通窍之功。黄酒中以花雕为佐蟹最佳极品。

蟹配姜醋：姜能驱寒除腥，同时还具有保护胃黏膜的功效。醋不仅能杀菌，还能提升其鲜美度，让蟹味更加鲜美。

还有体质偏寒及宫寒的女性，吃螃蟹可能加重宫寒症状。女性吃螃蟹最好配黄酒姜醋驱寒蟹以动物尸体或腐殖质为食，所以蟹的体表、鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥。而且性温的黄酒可抑制蟹的寒凉。黄酒中以花雕为佐蟹最佳极品。

如今人们的养生意识在不断提升，很多东西都在原来的作用之上，被挖掘出了新的作用。黄酒是一种养生类的酒类，适当饮用能促进血液循环，可加快新陈代谢等。在冬季的时候，喝上一杯加上姜丝的黄酒，能起到舒筋活络的功效。姜丝黄酒的作用并不少，可根据身体的状

提到黄酒我们都不陌生，这属于常见的一种酒类。生活当中很多人会使用黄酒来帮助自己调理身体，比如说黄酒和生姜红糖结合在一起，养生功效非常显著。也可以在喝黄酒的时候给里面加入一些红糖，这对女性而言美容延缓衰老的功效非常显著，并且适当的喝一些酒，也可以加快血液循环，促进新陈代谢，帮助人们减肥。

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