生活中不宜多吃的食物
BY：大叔18岁 2024-07-24 12:15:47 754 ℃
松花蛋
因为制作松花蛋时要用一定量的铅，经常食用会引起铅中毒。臭豆腐
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，这些蛋白质分解的腐败物质对人体有害。味精
味精每人每日摄入量应不超过６克，过多摄入会使血液中谷氨酸的含量升高，可造成短期的头痛、心跳、恶心等症状。葵花籽
葵花籽中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗体内大量胆碱，会严重影响肝细胞的功能。猪肝
１公斤猪肝含胆固醇高达400毫克以上，而一个人胆固醇摄入量太多易导致动脉硬化。
烤牛、羊肉等肉串
在熏烤过程中会产生如苯并芘这样的有害物质，是诱发癌症的物质。油条
油条中的明矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就可能由肾脏排出，从而对大脑及神经细胞产生毒害。
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生活中不宜多吃的食物
臭豆腐臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，这些蛋白质分解的腐败物质对人体有害。味精味精每人每日摄入量应不超过６克，过多摄入会使血液中谷氨酸的含量升高，可造成短期的头痛、心跳、恶心等症状。葵花籽葵花籽中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗体内大量胆碱，会严重影响肝细胞的功能。
生活中孕妇不能吃的食物有哪些,孕妇应该多吃哪些食物更加好
一、孕妇不能够吃的食物有哪些1、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产。2、螃蟹：螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇有不利影响，应慎吃。3、薏米：中医认为薏米质滑利，且对子宫平滑肌有兴奋作用，可促
不可生吃的蔬菜和不宜空腹多吃的食物
含淀粉的蔬菜，如马铃薯、芋头、山药等必须煮熟吃。不能吃的食物未成熟的青西红柿不宜吃，其所含生物碱水解生成有毒的番茄次碱，食后会导致头晕、恶心、周身不适等中毒现象。家畜屁股和“肉枣”不能吃。崎形动植物不能吃。专家指出畸形的瓜、菜、鱼、蛋是受到自然环境中有害物质侵害的“肿瘤”产物，不能食用。不宜空腹多吃的食物柿子：含有柿胶酚、鞣酸，具有收敛作用。
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