孕妈妈：预防双胞胎分娩的并发症

怀双胞胎的注意事项

怀上双胞胎对于准妈妈及家人无疑是件“欣喜若狂”的事情，但无论在怀孕期或是宝宝出生后，两个宝宝肯定会比一个宝宝要“费心”的多。

孕妇怀上双胞胎或者多胎后，体重明显增加，胎儿的营养需求增加也较多，使母体长期处于“超负荷”的状态，若不进行合理的调节，就会在妊娠分娩和产后发生各种程度不同的异常变化，严重时有可能导致孕妇和胎儿的死亡。所以接下来介绍一些怀孕双胞胎的注意事项。

一、按时产前检查

双胎妊娠的检查非常重要。由于双胎孕妇比一般孕妇子宫明显增大，这不仅增加了孕妇身体的负担，还由于对其心、肺及下腔静脉的压迫而容易产生心慌、呼吸困难及下肢浮肿等不适。

双胎妊娠时妊高娠的发生率明显高于一胎妊娠，表现为不明原因的高血压、水肿、蛋白尿，严重者可引发子痫抽搐，严重危害孕（产）妇及婴儿的生命安全。所以双胎妊娠的孕妇要听从医嘱，按期去医院接受检查。

二、孕期营养与健康

两个胎儿生长所需营养量较大，如果孕妇营养摄入不足，将会影响胎儿生长发育和母体健康。所以孕妇要注意休息，加强营养，主要是蛋白质、铁等人体所必需的营养素要及时补充，以减少日后的麻烦。

三、预防流产与早产

双胎妊娠由于两个胎儿同时在子宫内发育成长，会使子宫过度膨胀，子宫难以拉长到适应双胎过大生长的程度，所以其流产发生率较单胎妊娠高2—3倍，因此应加强孕期保护与监护。

注意休息是避免早产的主要措施。因双胎妊娠子宫过度膨胀，易发生早产，故孕妇应于中期妊娠后注意休息，避免房事，并提前4周做好分娩前的准备工作。

四、预防双胞胎分娩的并发症

孕期37周以后，胎儿各方面都已经发育成熟，基本具备了存活能力。以后随着胎儿不断增大，母体子宫肌肉长期处于高张力状态，如果缺乏充分的准备，突然进入分娩期，就容易发生宫缩无力，产程延长、胎膜早破、胎盘早期脱离、脐带脱垂、胎位异常、产后流血、产褥期感染等严重并发症。因此要对双胞胎孕妇采取一定的保健措施，具体事宜应根据自身情况咨询医生。

总之，怀上双胞胎是件来之不易的事情，怀有双胎的妇女除了注意休息及加强营养外，每天的睡眠时间应不少于10小时，睡眠以左侧卧位为宜。此外还要多去医院作产前检查，以便及早发现病情，早期治疗。